如果~我快走運動.穿外套.會增加效果嗎~ - 運動

By Tracy
at 2008-06-28T00:00

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如果~我快走運動.穿外套.會增加效果嗎~呵呵我要改用競走減肥~競走時有啥麼方法可以增加效果..還有要如何.防止減肥後.皮膚鬆垮的症狀呢~擦肌膚緊實霜有用嗎~謝謝~...Showmore

All Comments

By Olivia
at 2008-07-01T20:19

穿外套只是讓身體體溫升高流汗變多但實際效果不大反而讓運動變的痛苦哦想要讓運動增加效果　1.5-2倍燃脂率︰每周1-2次間歇性運動　　健走的瘦身效果已經得到公認，但是怎樣給身體更多一點的鍛鍊和刺激呢？　　美國新墨西哥大學運動科學系的教授研究發現，低到中強度的間歇運動模式，可以給��

By Daniel
at 2008-06-28T19:10

還是要去http://aaashops.com/品質不錯，老婆很喜歡!仈劼

By Carolina Franco
at 2008-07-02T03:15

穿雨衣最悶，一定會流很多汗效果最好

By Annie
at 2008-07-01T13:01

穿外套只會加熱~有時過度悶熱~反而走不久~看什麼天氣~穿什麼衣服~也較能走久!擦肌膚緊實霜很好啊~也算是一種保養~但品牌別亂買~買到便宜過期劣質品就糟!

By Kama
at 2008-06-28T00:00

我是高一生老師要求我們要寫自傳所以我想請問一下各位資料處理科適合就讀哪些科系還有哪些學校有這些科系我 ...

By Anthony
at 2008-06-28T00:00

代問大大幫幫忙我想請問身高167體重64拼3級跳或跳遠哪項比較有力阿用速度去擠ㄉ話呢?有課表嗎?重量要做哪些?臀 ...

By Lydia
at 2008-06-28T00:00

我今年升高一，男性身高173cm體重64kgBMI指數正常但看起來就是肉肉ㄉ，肚子上還由一層墜肉，手臂也很粗。最近暑 ...

By John
at 2008-06-28T00:00

屏科大休閒運動保健男生多嗎學校的男生多嗎有什麼運動性質的社團...Showmore

By Quintina
at 2008-06-27T00:00

請用英文幫我介紹ㄧ種運動-羽球請用英文幫我介紹ㄧ種運動-羽球請用英文幫我介紹ㄧ種運動-羽球需要ㄧ篇文章..� ...