如何讓學生喜歡上體育課？ - 運動

朋友是一位新任的體育老師，每次上課時，學生都會要求我讓他們打球，所以我每次上課大概都花10分鐘的時間讓他們練習一些簡單的動作，做完後才讓他們打球，但是我發現以下幾種狀況：
1.很多女同學都在一旁聊天，問他們為什麼不打球，他們說怕流汗，叫他們多帶一件衣服來換，他們說太麻煩，不曉得有什麼方式可以克服這個問題？
2.做練習時，很多平常有在打球的同學，都跟我說這動作很簡單、很無聊，但是我卻看到很多至少一半的同學不會做，不知道該如何教比較好？
請有教學經驗的人可以給我一點建議嗎？謝謝