如何準備鐵人三項自由車 - 運動

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By Enid
at 2008-05-16T00:00

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雖五十好幾仍沉醉比賽槍聲響起一是完成夢想再借運動保持健康今已比賽兩次(台東ㄖ月潭)但每次皆敗在自由車尤其日月潭連續上坡段請問何種車適合挑戰?如以組裝可否?(大齒輪幾盤幾齒為宜)或(何品牌型號價格?)請經驗之士指點感激不盡!也希望能適用每縣市三鐵比賽
Tags: 運動

All Comments

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By Una
at 2008-05-16T03:20
你好,日月潭三鐵比賽不是標準三鐵賽,彎路爬坡多,不適用休息把,用彎把公路車較適合,一般大盤以53/39,後飛輪大概27~25/12即可.品牌型號的話,你可以自己找店家組車或買成車亦可,這價錢跟品質還有品牌範圍很大,要看你的預算跟需求.比賽用想要得名次主要還是在於有規劃的訓練,從基礎期,訓練期,調整期到�
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By Susan
at 2008-05-16T21:23
三鐵最主張的當然是耐力拉~那我想你需要的是公路車。因為風阻低，輪胎的阻力也較小，騎乘輕鬆最重要。公路車的價位都是3萬起跳!!!
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By Tristan Cohan
at 2008-05-19T06:45
精神可嘉，值得效法。加油，日後就等你拿名次。

請問台南市有籃球,羽球,桌球,網球的一些論壇嗎

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By Bennie
at 2008-05-16T00:00
因為本人想利用假日多運動也想認識一些朋友當然希望是同樣上班族的夥伴嚕我找過家族了但是感覺好像也沒有人 ...

騎單車與跑步减重的差異~~~減肥廣告勿擾

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By Agatha
at 2008-05-15T00:00
平常我有騎單車的習慣,而且是騎山路的(明志科技大學後山),每次約有30分鐘,假日的話最少也有50公里以上,但是好�� ...

請問景美有哪裡可以運動

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By Emma
at 2008-05-15T00:00
我想去運動，請問誰知道景美有哪個地方可以運動，最好是有可以打籃球的籃球場又可以打羽毛球，又可以把腳踏 ...

台灣這次參加北京奧運的項目及選手

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By Charlie
at 2008-05-14T00:00
台灣這次參加北京奧運的項目及選手越詳細越好謝謝大家

請問體委會2008黃金計畫的內容是啥??

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By Puput
at 2008-05-13T00:00
我想問體委會2008黃金計畫的內容是啥??感覺就是個口號，因為我都找不到真正詳細的資料ㄟ~~請大家幫我個忙吧~~