如何強化自已出拳的力道？ - 武術 Martial Arts

因為我本身也是武術迷

所以多少也會武術

至於去道館學武術

那是很小很久的事了

現在出外工作也沒時間學了

不過家裡有一個沙包

有時候也會打一打健健身



就在上個月吧

我和一群朋友出去逛街

在電動玩具店裡有一個遊樂器

就是測拳頭強度

結果也不知道為什麼 可能是我身子比較瘦小吧

我的拳頭強度居然都不如我那兩位朋友

我那兩位朋友不是武術迷 平常也不怎麼愛運動

這讓我非常大受打擊

之後就有想要加強自己出拳的強度



我知道出拳強度和身體整體的協調性比較有關

可是不知道為什麼出全力打沙包時

頭部都會有被震盪一下的感覺

而且我也有收下巴

我以為是因為我沒有戴拳套關係

可是去到武術用品社時

我戴拳套出全力時頭部還是會震一下

當然那次去用品社也沒有買拳套(因為戴拳套也不會改善)

所以就來這裡發問了



請問是我的頭部/腦部 比別人不耐震嗎？


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