如何學阿嬤牌自由式 - 游泳討論

By Dinah
at 2012-10-21T14:43

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各位大大好~
我自由式1500M要游一小時~
但我想游開心長泳~
每次游都會有頭痛的情形產生~
該如何解決~
看到游泳池的阿婆~
游自由式都很輕鬆~
一下打水一下單划手~
游的好不自在~
我都一定要打水才可以~
而且游完都粉累還會頭暈~
蛙式都不會~
請教各位大大~
如何讓自由式輕鬆又游得久呢~
謝謝各位大大~
另外請問游泳需要戴耳塞嗎~

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Tags: 游泳

All Comments

By Megan
at 2012-10-21T18:33

輕鬆又游得久是必然發生的事件只要你常年累月的游

By Daniel
at 2012-10-26T15:47

學習老灰呀的游法對年輕人並不適切那種游養身的游法幾

By Ula
at 2012-10-28T21:53

乎沒有進步的空間了

By Elvira
at 2012-10-30T13:30

問題是我不會ㄚ~教一下感恩

By Daph Bay
at 2012-10-31T15:16

好等你上傳影片幫你看看

By Victoria
at 2012-11-03T22:47

我沒有攝影機~大概說一下該如何練我就知道了~感謝

By Barb Cronin
at 2012-11-05T12:24

直接請教那位阿嬤 xd

By Dora
at 2012-11-06T10:30

直接請教+1

By Ida
at 2012-11-10T08:13

講那麼多還不如問那位阿嬤ㄏㄏ!!

By Carolina Franco
at 2012-11-14T23:18

在游泳池看到的阿婆身材看起來體脂肪通常都不低哦

By Gilbert
at 2012-11-18T10:41

真的就是放輕鬆而已～或參考魚式DVD~我是因為看完加練
習～讓我進步到三千不會累～我絕對游不出標準魚式～但可
能有體會到了裡面教的一些方法

By Tom
at 2012-11-20T05:09

先買一件寬鬆的泳衣 (誤

By Joseph
at 2012-11-21T00:42

推樓上

By Margaret
at 2012-11-23T12:10

習慣不求快或不太要求姿勢，久了自動會變成老人泳

By Megan
at 2012-11-23T20:42

輕鬆游就是把漂浮練起來是可以練的趴著腳慢慢往後伸

By Ursula
at 2012-11-26T05:53

不打水不行就是因為一停就沉吧飄浮重心慢慢往臀部移可改善

可以教人的游泳場地

By Freda
at 2012-10-20T23:23

有一個朋友希望我能簡單教她換氣純粹是朋友教朋友不收費想請問平日白天上午台北哪裡有場地可以教學印象中運動中心好像不能夠有私人教學雖然不收費但怕被趕andgt;and#34;andlt; 且平日上午都很多很厲害的長輩謝謝 - ...

今天去游泳的時候...

By Jake
at 2012-10-20T22:33

今天不知道週末大家都有活動還是怎樣，泳池七點一過只剩下兩隻手可以數出來的泳客們，救生員葛格趁著四下只剩下五六人的時候給了我一些技術上的指導。從游泳四式到救生四式他都叫我來一遍試看看，看是否有地方需要點教一下的，恰巧大哥是救生員教練(吧?!)，得知我曾經考過救(舊?)生員職照只不過過期了， ...

蟹足腫很嚴重的話

By Wallis
at 2012-10-20T22:21

胸口有嚴重的蟹足腫，自此都沒去游泳了,因為怕嚇到人以為是傳染性皮膚病。但是最近又很想去游，台北有哪裏游泳比較沒有人的嗎 QQ - ...

美國14名救生員瘋跳騎馬舞

By Faithe
at 2012-10-20T19:42

影片 http://news.cts.com.tw/cts/international/201209/201209081091353.html 　全球都在瘋南韓舞棍大叔的「江南STYLE」，美國加州14名救生員，在游泳池大跳騎馬舞，把影片PO上網，竟然因此被解雇了。　　泳池裡穿著泳衣的救生員，舉起雙手在 ...

初學魚式游泳自由式

By Tristan Cohan
at 2012-10-19T15:19

※ 引述《doglegbow (堡)》之銘言： : 最近迷上了游泳 : 買了魚式游泳自學教室的DVD來學習自由式 : 按照DVD裡面的姿勢練習 : 沒想到才練約十次左右 : 我就可以利用自由式游1000m了(中途有休息啦！) : 總算有種游泳是件有趣的事的感覺了 : 一直以來都會游泳 : 但是都是萬年蛙式 : ...

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