如何增加協調性～～急 - 籃球

By Wallis
at 2007-09-12T00:00

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就最教練說我ㄉ協調性很差如何在短期內　快速增加協調性？？（籃球ㄉ喔！！）

All Comments

By Jacob
at 2007-09-14T23:25

跑步會有用。跑步是一個左右對稱，並且保持平衡的動作。跑步是一個連續性的動作，而且有規律。其實幾乎所有的球類運動都會使身體協調，身體不協調的主要原因是因為妳的身體沒有"感覺"，例如有的人天生對球感很好，打起球來也很協調～1.舉啞鈴先從小的開始一天別做太多下2.吃雞胸肉(適�

By Belly
at 2007-09-15T10:08

這個網站裡有很多對打籃球很有幫助的東西，你可以來看看！模瘦世界http://par.3cc.cc/我的網站還有精選再精選的美女圖哦...Showmore

By Regina
at 2007-09-16T13:29

我記得跳繩可以，當時體育課必須常跳繩所以我就狂跳，一段時間過後手腳協調性變好，也擁有了連續彈跳的能力

By Faithe
at 2007-09-04T00:00

1.跳高小腿就是要瘦.小才跳的高那如果粗的小腿練下去有用嗎??2.還有我才國3我國小田徑國中籃球為啥我的小腿很� ...

By Mary
at 2007-09-03T00:00

目前各類各國運動明星之中,誰的身價有年薪破億台幣?摔角.棒球.足球.籃球.相撲~~~等等

By Daniel
at 2007-09-02T00:00

有哪些單項運動是有C級裁判或教練可以研習考照的？除了我知道的籃球網球羽球棒球撞球跆拳道游泳這些之外．�� ...

By Jack
at 2007-08-24T00:00

想要考取桌球籃球羽球排球等運動教練請問應該要看哪一些網站有一些中華民國協會的網站都沒有相關的研習活動 ...

By Rachel
at 2007-08-21T00:00

想請問一下北斗家商的籃球社女生可以加入嗎?如果體育很不好但喜歡打籃球的可以加入嗎?北斗家商最受歡迎得社� ...