如何在高雄市尋找免費健身的地方呢? - 運動

By Oscar
at 2008-12-22T00:00

All Comments

By Hazel
at 2008-12-24T15:20

不一定非去健身房吧?找個運動來作，像羽毛球、跑步或騎單車，這些都免費的，怕冷就在家作提臀、伏地挺身或舉啞鈴。健身中心是設備充足，也有健身教練諮詢。如果你是想用設備又不想花錢的話，可以問看看週遭好朋友他們住的地方有沒有，有些社區會有的設施免費開放給住戶使用。...Showmore

By Damian
at 2008-12-22T02:58

免費健身的地方???!!!!在家就可以了阿，胸部你可以做伏地挺身或是拿啞鈴在家練阿臀部的.....你可以趴著作抬腿的動作就可以了!!

By Barb Cronin
at 2008-12-23T05:34

可以試試看免費的數位學習課程我在華人學習網曾經試過一些免費課程例如：MAX街舞有氧初級篇http://www.nclearn.bizclearn/user/course/crs_ann...武術有氧http://www.nclearn.bizclearn/user/course/crs_ann...因為是數位學習課程的關係，時間比較彈性也不用到處奔波，把打線上遊戲的時間拿來運動健身也可以讓自己比較��

Related Posts

長跑的人要怎麼練心肺耐力才會進步的快??

By Daniel
at 2008-12-21T00:00

就是因為我同學是長跑是800M以及1500M有什麼方式可以讓心肺耐力快速增大??

東海餐旅管理學長姐們幫幫我(校推或各推上的)

By Gary
at 2008-12-21T00:00

我是高3生快學測了我校推撕東海餐旅管理現在要寫學生自述...但我不知道怎ㄇ寫!!而且我想更了解餐旅管理在學什 ...

如何寫申請大學自傳?

By Candice
at 2008-12-20T00:00

我現在高三要申請大學需要填寫自傳!請問大家可以教我如何寫自傳會比較完整和使自己凸顯出來嘛!?我想推的科系 ...

推甄自述~~非常緊急(20點)

By Oscar
at 2008-12-20T00:00

我要推中正化學,自述要怎麼寫比較好有推過比較好,沒有也沒關係

有關靜宜”國際企業學系”自述表

By Andy
at 2008-12-20T00:00

我的興趣是日文本來要推靜宜日文但是學校推薦到了第二志願國際企業最近要交自述表了可是我對這科系不是很了 ...