如何克服冬天游冷水池 - 游泳討論

※ 引述《Mushroomhead (蘑菇頭)》之銘言：
: ※ 引述《KbrHamster (恩...)》之銘言：
: : 下水就馬上游..連續游到上岸為止..
: : 不然停下來會變超冷的..我都是這樣的..XDDD
: : 不過最重要暖身運動要做的確實..不然容易抽筋!!
: 我想請問的是
: 如果有乖乖暖身
: 下水後也的確有不停游
: 但還是會冷要怎麼辦

那就不要游啦 XD
想當年,寒流來的時候,還是下水練習,室外池沒溫水
開始up 100m冷的要死
接下來200-400m身體熱起來,就覺得水只是涼涼得很舒服
然後400m過後,就越來越冷越來越冷
怎麼游都熱不起來了
那次練習就只游1000而已
上岸後發抖30分鐘 XD 喝薑湯也沒用

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狗與貓的想法
雅夫：為什麼這個人每天都會給我食物，還會幫我清大小便、洗澡？
難道，他是神？
加菲：為什麼這個人每天都會給我食物，還會幫我清大小便、洗澡？
難道，我是神？

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