如何克服冬天游冷水池 - 游泳討論

※ 引述《rebach (法國梧桐)》之銘言：
: 想請問各位愛好游泳的版友
: 如何克服在寒冷的天氣游泳
: 喔，我當然知道可以游室內溫水池，
: 想說，有沒有游泳達人，冬天照游不誤，一樣去游五十米冷水池的。
: 有天早上天氣陰陰還飄著細雨，出門還要穿著外套才不會冷到，
: 像那樣的天氣尤其是早晨，冷水池根本可以用冰水來形容(與體溫相比)
: 大家是如何在冬天游泳的。
下水就馬上游..連續游到上岸為止..

不然停下來會變超冷的..我都是這樣的..XDDD

不過最重要暖身運動要做的確實..不然容易抽筋!!

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