如何克服冬天游冷水池 - 游泳討論

By Mason
at 2006-11-06T08:20

Table of Contents

想請問各位愛好游泳的版友
如何克服在寒冷的天氣游泳

喔，我當然知道可以游室內溫水池，

想說，有沒有游泳達人，冬天照游不誤，一樣去游五十米冷水池的。

有天早上天氣陰陰還飄著細雨，出門還要穿著外套才不會冷到，

像那樣的天氣尤其是早晨，冷水池根本可以用冰水來形容(與體溫相比)

大家是如何在冬天游泳的。

--

Tags: 游泳

All Comments

By Mary
at 2006-11-09T15:26

下水前要確認自己的暖身活動有做足夠以防止抽筋

By Elma
at 2006-11-11T01:48

住礁溪早泳的人，還是在游溪水，不用怕的，衝就對了。

By Rachel
at 2006-11-11T03:03

之前冬天練泳之前都會先跑步熱身體

By Lucy
at 2006-11-14T18:23

每天去游在水溫隨著氣溫慢慢下降的過程中

By Margaret
at 2006-11-17T02:40

會慢慢習慣冷水的感覺習慣了就不會太困難

By Blanche
at 2006-11-17T17:07

游完之後熱水沖久一點事後會渾身溫暖舒暢

By Mary
at 2006-11-21T10:58

久了就習慣了~

By Oscar
at 2006-11-23T03:43

好懷念以前冬天寒流來還一早衝去泳池的那段日子喔

By Valerie
at 2006-11-24T11:45

住蘇澳冬天都泡冷泉的衝了免驚啦~

By Franklin
at 2006-11-25T17:35

下水衝刺50m 身體就熱了我都是這樣

By Jake
at 2006-11-27T13:57

推先跑步熱身或是騎腳踏車也可以小心別抽筋就好 ^^

By Agnes
at 2006-12-01T20:26

我覺得想在冬天游冷水,重要的不是想克服寒冷,而是要能

By John
at 2006-12-04T12:41

享受冰冷的刺激感,那麼你就能愈游愈來勁了

我出運了!!(自由式)

By Brianna
at 2006-11-06T00:48

有點長，是我個人心得。本來早該寫這篇的，距離上次寫的時間，看了一下是10/3日，果然人是會怠惰的，期間有兩個多禮拜沒有游泳...(汗) 前天覺得不行，就繼續勉強自己往泳池跑，挫折感很大，大概隔了一段時間沒游，自由式非常吃力!! 越是這樣越想找回之前的感覺，結果越是手忙腳亂，越游越累，後來還 ...

想請問榮星花園游泳池

By Blanche
at 2006-11-06T00:37

他是溫水的嗎有人去過那邊游泳嗎設備如何來台北一年找不到游泳池可以痛痛快快游一場每次都回家鄉去游andgt;andlt; 還有想請問離松山機場最近的溫水泳池是哪? 冬天了再泡冷水我會凍死吧~~~~ 謝謝!! -- 等一個好心情~ - ...

復健期間可以游泳嗎?

By Faithe
at 2006-11-05T23:37

因為之前打羽球很常扭到腳踝, 前兩個禮拜又扭到一次, 這次狠下心來一定要搞到好恢復正常,所以不去中醫診所, 天天到復健專科報到,走動的時候一定穿著護踝. 醫生認為是可以游泳的,但我有點擔心,因為游泳的時候大多採用蛙式翻掌和蹬夾水的時 ...

深水池和淺水池

By Dora
at 2006-11-05T21:24

※ 引述《raiden31 (雨中的薑花香)》之銘言： : 標題: [討論] 深水池和淺水池 : 時間: Thu Nov 2 23:36:27 2006 : : 不知道有人也有這種感覺嗎? : : 就是在比較淺的游泳池游泳時,會感覺水比較and#34;輕and#34;,游起來比較不費力,但也比較難抓水 : ...

泳衣

By Bethany
at 2006-11-05T19:55

想請問一下女生的泳衣泳衣的褲子三角的以及褲子就建議而言哪一種比較好還有最近上游泳課穿三角的會很奇怪嗎這篇文章還挺奇怪的.. 真是抱歉 - ...

如何克服冬天游冷水池 - 游泳討論

All Comments

Related Posts