女子桌球會做重訓嗎？ - 桌球

By Zanna
at 2010-05-29T04:17

Table of Contents

我們都知道男子選手都有定時在做重訓

那麼世界一流的職業女子好手

如福原愛劉詩雯石川佳純等

她們平常有在做重訓嗎？

如果有，重訓的時數跟比例如何？

女子選手做不做重訓的優劣又是為何？

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All Comments

By Dora
at 2010-06-02T14:49

我有看過女子重訓的影片耶...

By Regina
at 2010-06-05T00:23

重訓不一定是練你能舉越來越重的磅數也可以是在練肌耐力

By Freda
at 2010-06-08T10:26

我看過福原愛有做重訓的消息

By Kyle
at 2010-06-09T17:59

福原愛有健力選手的淺能

By Jacky
at 2010-06-14T16:18

女子選手的體型練到後面會越來越像熊= =瓷__娃娃

By Skylar DavisLinda
at 2010-06-18T06:39

熊......XDD

By Brianna
at 2010-06-20T21:58

真是瓷熊童体

By Gary
at 2010-06-22T21:25

我有看過中國女子乒球隊的采訪﹐她們現在很重視體能訓練

By Connor
at 2010-06-25T02:03

體能好了﹐不僅能避免受傷﹐還可以打出高難度的球﹐球技
上也會有提高

By Christine
at 2010-06-28T16:06

應該是指肌耐力的部份吧，肌肉大塊反而重量增加

By Agnes
at 2010-07-01T07:58

國內女桌就有在做啦!肌力爆發力較多;蛙跳之類的(泣)

By John
at 2010-07-01T22:15

By George
at 2010-05-29T00:00

請問一下輕艇軟式網球桌球跆拳道的英文是什麼??
軟式網球不要回答tennis
拜託~~

By Odelette
at 2010-05-29T00:00

請問五月初登陸業餘桌球好手之家目前積分 0
之後已經參加過兩次積分賽
請問那何時網頁上才會有積分進帳?
因為有些積分賽不讓 0 積分者 - ...

By George
at 2010-05-28T23:23

1.黃聖盛 vs PAPAGEORGIOU Konstantinos 2.陳建安 vs PAPADIMITRIOU Dimitrios 3.周東昱 vs RINIOTIS Anastasios 4.黃聖盛 vs PAPAGEORGIOU Konstantinos 5.陳建安 vs ...

By Dinah
at 2010-05-28T20:13

http://vigor.co.cc/ TUV-andgt;CCTV5 等等20:30 薩姆索諾夫 vs 馬龍 CHTCHETININE Evgueni vs 王皓 PLATONOV Pavel vs 許昕薩姆索諾夫 ...

By Lydia
at 2010-05-28T20:10

※ 引述《zkow (俠隱狂狷)》之銘言： : http://ppt.cc/6S0P : 黃怡樺第一點2:0領先中 : 第二場將是鄭怡靜再碰杜迪克 : 第三點派陳思羽 : 男團第一點吳志祺1:1北韓 : 二三四五點陳建安周東昱吳志祺陳建安中華隊 ...