太魯閣初馬完成 - 路跑 Road Running

真的是超累的,一來是因為之前只有跑過半馬
溪畔隧道之後的路程根本是未知的領域
再來是後面的坡度硬上許多,用看的根本看不出來
只覺得上坡的時候腳步重很多
但是下坡的時候就很明顯
不過我覺得後段的風景真的是漂亮很多
先人真得很強
能把岩石炸出一條路來

這次路線改成這樣我覺得不錯
可以順便走一下太魯閣大橋
而且這次補給很足
每站幾乎都有水/舒跑/吃的

一開始的時候莫名其妙跑太順了
進峽谷前都五分速在跑
進去後就是惡夢的開始
一直被超車
30K後開始撞牆
跑沒幾下就要改用走的
要不是有旁邊的人在喊加油
我應該意志力撐不下去

不過天公很作美
前面是涼爽的陰天
出太陽後
都在隧道裡跑
雖然最後快進隧道的時候開始大雨
被淋得很慘

這次的獎盃也很酷
用刻的把路線刻在獎牌上

最後跑過終點的時候回頭看了一下 428
連我自己都不敢相信原來我真的跑的完

目前165/75 體脂30
只要能把肚子那圈肥肉減掉
應該有辦法再進步

官方成績出來了
個人時間 04:28:17 (9.4 km/hrs)

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