大鵬灣初鐵 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

小弟的轉讓文還在躺在上面 ...
由於膝蓋不舒服原本不打算參加,
不過轉讓不出去, 再三猶豫還是硬著頭皮去惹.
賽後覺得好險有來, 因為三鐵真是太有趣了 !!!


游泳 成績 37"08

小弟以前練過游泳, 平常也一直有游泳的習慣.
原本打算以自由式游完全程, 但實在是抓不到方向感,
全程用自由式的強者是怎樣辦到的阿?
我有試著用一換氣一抬頭的頻率, 但還是很難瞬間認清方向, 後來索性都用蛙式游了 ...

在泳池 1500m 游進 30min 算是輕而易舉, 看到這成績覺得滿失望的 +_+


自行車 成績 1"21"56

買初階公路車四個月, 平常都是自己騎,
一直不知道速度是快還是慢, 小峱峱也不敢上卡.
今天這樣一騎好像發現超我車的都三鐵車居多, 似乎自己速度不慢的樣子 @_@?
後來有跟到一個大集團, 才知道跟車少了風阻騎起來有多輕鬆 ... @_@

騎完這次考慮要上卡了 ...
實際騎程距離是不是比40km長阿?


跑步 1"03"12

肌健發炎, 大概休養了一個月, 比賽前的前兩天有去試跑一下, 還是有點小不舒服 ...
原本想說用走的也沒差, 但還是硬著頭皮跑下去 @_@

跑步沒什麼心得就是一直不段地被超車, 然後真的好痛苦 +_+


總成績 03"02"17

原本也沒什麼預設目標, 抱著繳了 2500 不來很浪費的心態參賽 ...
所以對這成績沒太感覺, 不知道是好是壞, 名次還沒公布前就先走了.
不過至少下一次希望是能進步的, 所以回家就立馬報了個 113 ㄎㄎ


總結就是三鐵真是太有趣啦 ^^



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