大直友善瑜珈12月體驗課 - 瑜珈 Yoga

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By Mary
at 2018-12-07T01:31

Table of Contents

友善瑜珈是在大直社區內的小型教室,

努力的經營高品質、無壓迫感的身體課程,是我們的堅持。
我們深信,做自己熱愛的事會使你發光發熱!
因此,持續結合有熱忱的身體教學者,讓教學者如實的分享,
發揮自己喜歡且擅長的事情,
創造更開放的場域及良好的互動。

2019/01月我們即將搬家
特別在2018最後一個月舉辦一連串體驗課程

無論你需要紓壓、助眠、肌力訓練、柔軟度伸展、
肢體開發或更貼近瑜珈的修行,
我們都有適合的課程。

歡迎不同性別、年齡、身體經驗的你來試試看。
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友善瑜珈 台北市中山區明水路672巷36號3樓 (近劍南路站)

https://www.facebook.com/kindyogatw/

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Tags: 瑜珈

All Comments

身體覺察:療癒放鬆,提升自癒力

Daniel avatar
By Daniel
at 2018-12-05T09:14
#課程詳細介紹與報名:https://meeturbody.weebly.com/ 融合瑜伽/皮拉提斯/中醫經絡,引導學員放鬆伸展,舒緩日常生活中及運動後累積的 緊繃、痠痛及壓力,針對一般常見身體狀況開設主題式教學,例如肩頸痠痛、 腰痠背痛、膝蓋不適、下肢循環不良、婦科保健等等, 希望幫助學員舒緩身 ...

台南市中西區 瑜珈教室租借

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By Sierra Rose
at 2018-12-03T22:24
台南市北門路2段2號有一個空間, 約24坪 並附有一面900cm*170cm的鏡子 約可容納10-15人 並有提供置物櫃 盥洗室 沐浴乳 洗髮精 吹風機使用 https://i.imgur.com/AP1NgsD.jpg https://i.imgur.com/vH24TCY.jpg

Agoy 大地瑜珈墊

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By Elma
at 2018-12-03T22:13
各位好~最近因為要去教室上課所以需要購買瑜珈墊,由於教室需要約十五分鐘腳程,所以考慮購買這款大地瑜珈墊,輕便易攜,但也看到版上有人討論TPE是很滑的材質,怕買了之後發現很難用,不如直上Jade Harmony,因此想請教各位大地瑜珈墊的使用情況,有看到版友討論迪卡儂的瑜珈墊,上網查看也有一款599的TPE瑜珈 ...

台中北屯區瑜珈相關課程(昆達里尼、哈達)

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By Dinah
at 2018-12-03T18:32
[特別活動] 123零極限銅鑼祭典 12/30晚上8點至12/31早上8點 地點:台中市北屯利巴嫩山莊 費用:3300元 早鳥優惠:2600元 (12/18前繳費完成) https://goo.gl/forms/tElsvyIuJjNjycHE3 [帶狀主題課程] 報名請私訊聯絡 ●昆達里尼週一班:壓力與活 ...

眼枕

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By Jack
at 2018-12-03T08:08
最近買了眼枕 在大休息的時候用 發現很好放鬆 但是眼枕移開以後 眼睛會模糊個五分鐘 覺得這樣好像是因為壓迫 造成這樣的狀況 想上網查眼枕的用法跟注意事項 但是都很籠統 想請教版上各位如何使用眼枕 謝謝 - ...