大家跑完馬拉松襪子都還是乾的嗎? - 路跑 Road Running

By Rosalind
at 2018-11-01T13:29

Table of Contents

去年台北馬因為跑到3/2腳磨皮，後半段跑得生不如死....
3月跑萬金石算有順利跑完啦
但襪子超濕所以後半段跑的也是辛苦
好奇各位每次跑完全馬or半馬襪子是乾的嗎? (還是我太會流汗?)
沒穿襪子不算喔實在不習慣赤腳跑...

台北馬今年有幸抽到正取
怕惡夢再現..要開始物色&調整裝備了

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Tags: 路跑

All Comments

By Faithe
at 2018-11-02T00:01

有誰跑完全馬襪子是乾的？

By Ina
at 2018-11-02T10:34

跑十公里就全濕了

By Oliver
at 2018-11-02T21:07

可以找透氣點的鞋子，或是厚一點吸水性較好的運動襪。或是選擇練Y拖。

By Eartha
at 2018-11-03T07:40

我跑完都是乾的。

By Valerie
at 2018-11-03T18:13

絕對濕，所以要找適合的鞋子跑，不滑動、服貼的才不會磨破皮

By Carol
at 2018-11-04T04:46

我是乾的欸~是不是襪子問題? 我穿chego的材質蠻透氣(鞋子nike pegasus 35)

By Dinah
at 2018-11-04T15:18

我都指甲淤血,鞋襪怎麼換都沒用,後來乾脆纏透氣膠帶

By Ida
at 2018-11-05T01:51

乾的……

By Rosalind
at 2018-11-05T12:24

我腳不太會流汗，跑前跟跑後基本上差沒多少

By Sierra Rose
at 2018-11-05T22:57

乾的除非踩到水或太熱, 飆汗從小腿流下去

By Ida
at 2018-11-06T09:30

乾的

By Jack
at 2018-11-06T20:02

指甲淤血是尺寸不合吧

By Agatha
at 2018-11-07T06:35

襪子會有差，不過穿Y拖後就沒差了

By Hardy
at 2018-11-07T17:08

不一定，看氣溫還有濕度。

By Donna
at 2018-11-08T03:41

濕透而且析出鹽是很正常的

By Todd Johnson
at 2018-11-08T14:14

每個人各部位汗腺發達程度本就不同。像我從沒腋下出汗的困擾，取而代之是屁股很會流汗。

By Iris
at 2018-11-09T00:46

換透氣的襪子試試吧!

By Christine
at 2018-11-09T11:19

迪卡儂2雙99元的就夠了

By James
at 2018-11-09T21:52

夏天跑個10k 襪子可以擰出水

By Steve
at 2018-11-10T08:25

可是我腳型比較不一樣,怎麼試尺寸都不剛好

By Rosalind
at 2018-11-10T18:58

我承認....跑長途的襪子會濕臭

By Isabella
at 2018-11-11T05:31

指甲淤血鞋子太小！

By Hedda
at 2018-11-11T16:03

襪子不會濕，不過頭巾跟泡過水一樣

By John
at 2018-11-12T02:36

chego材質彈性很好腳脹起來也不會緊到不舒服就比較不會起水泡你可能就比較容易流腳汗吧我是跑久了腳會有燒起來的感覺襪子跟鞋子都重要

By Isabella
at 2018-11-12T13:09

我不太流腳汗頂多濕一點而已天冷幾乎是乾的

By Isabella
at 2018-11-12T23:42

我也幾乎是乾的，但上半身濕透導致下半身也濕

By Tom
at 2018-11-13T10:15

跑完半馬上半身、下半身會飆汗，惟獨腳是乾的...過去半馬賽程和上禮拜日的長榮路跑可以證明...

By Tristan Cohan
at 2018-11-13T20:47

看天氣差很多

By Sandy
at 2018-11-14T07:20

長榮馬 17度溼度50

By Valerie
at 2018-11-14T17:53

濕度關係抹凡士林不起水泡就還好

By Belly
at 2018-11-15T04:26

七八月跑才會全濕

By Isabella
at 2018-11-15T14:59

我這邊北緯一度，赤道就在旁邊啊，襪子都是身上的汗留下去的

By Barb Cronin
at 2018-11-16T01:32

乾的，50公里也一樣，覺得是體質差異

By Lydia
at 2018-11-16T12:04

一定是濕的啊,跑8公里後就可以擰出水了

By Charlotte
at 2018-11-16T22:37

乾的

By Daniel
at 2018-11-17T09:10

我之前在美國的時候都是乾的啊，現在住赤道就濕得快

By Puput
at 2018-11-17T19:43

可是淤血是鞋子太小的話,我跑的時候腳會在鞋子裡滑動耶?買

By Cara
at 2018-11-18T06:16

的時候都有照店員提醒的留一個指頭,是覺得跑步時腳掌會往前

By Gilbert
at 2018-11-18T16:48

衝,然後腳跟空空的,穿的是一般運動襪,還是要試止滑的襪子?

By Kristin
at 2018-11-19T03:21

ss大可試試鞋帶綁法 https://youtu.be/NBI5B1ng1as

By Connor
at 2018-11-19T13:54

謝謝樓上分享的連結,學到了

By Eden
at 2018-11-20T00:27

謝謝分享,我是第三種,第二種好像更穩定,再找機會試試

By Elma
at 2018-11-20T11:00

鞋子乾的，頭髮全濕，馬尾會滴水

By Xanthe
at 2018-11-20T21:33

鞋襪都乾的....其他都很濕

By Christine
at 2018-11-21T08:05

我腰部以下很少流汗耶..腳幾乎都乾的

By Charlie
at 2018-11-21T18:38

By Lily
at 2018-11-22T05:11

體質問題我也是腳很少出汗

By Ula
at 2018-11-22T15:44

每個人部位流汗程度都不一樣啊之前寒流渣打馬我只穿背心飄褲還是流很多汗

By Heather
at 2018-11-23T02:17

謝謝鞋帶綁法分享！

By Eartha
at 2018-11-23T12:49

體力衰退就新陳代謝變慢就大出汗了~

Injinji 四雙$899 Pchome 24H

By Ethan
at 2018-11-01T11:54

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台中逢甲

By Bethany
at 2018-11-01T10:39

活動名稱：慢跑散步活動時間：皆可活動地點：逢甲操場活動人數：還沒想法活動費用：無其他說明：各位好已經有運動習慣想再增加一個跑步想說這樣運動的部位不同更健康自己是跑不久初步應該是散步為主因為小孩睡後較方便私心希望是星期一到五2130後運動一小時初步想法是這樣細部看大家有啥建議的 ...

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at 2018-10-31T18:21

大叔想報金門馬回味20年前當兵滋味，結果... 無法連上這個網站 www.sportsnet.org.tw 拒絕連線。建議做法：檢查連線狀態檢查 Proxy 和防火牆 ERR_CONNECTION_REFUSED 有人報名成功的嗎？ - ...

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大家好最近想買這款ASICS 運動背心 http://tinyurl.com/y75kvu4q 有去店面找都說過季沒在賣了目前就只剩網路上找到的這間有在賣但尺寸也只剩L/XL 我身高體重 179/70 照理來說應該要穿L或M 但是這件是緊身的怕會太小件還是有甚麼推薦的運動背心品牌 1K ...

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