大家會容易感覺到自己的心跳嗎？ - 瑜珈 Yoga

練瑜伽快滿四個月了，最近不知道為什麼，

我變得容易感覺到自己的心跳耶！

譬如坐在瑜伽墊上、甚至平時坐在椅子上、走路的時候，

現在常感覺到全身隨著心跳、會有很微微跳動的感覺(目測是看不出來的)，

因為以前都不會有這種感覺，所以想說是正常的嗎？

一個想法是說對身體的覺知變敏銳了、容易注意到細微的部份，

但會不會是心跳太快還心臟怎樣的問題，需要去看個醫生嗎？ ＠＠"

版上各位大哥大姐們，煩請幫忙解答哦！ 感激不盡！

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