大家會容易感覺到自己的心跳嗎？ - 瑜珈 Yoga

Edwina avatar
By Edwina
at 2010-04-09T02:39

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練瑜伽快滿四個月了，最近不知道為什麼，

我變得容易感覺到自己的心跳耶！

譬如坐在瑜伽墊上、甚至平時坐在椅子上、走路的時候，

現在常感覺到全身隨著心跳、會有很微微跳動的感覺(目測是看不出來的)，

因為以前都不會有這種感覺，所以想說是正常的嗎？

一個想法是說對身體的覺知變敏銳了、容易注意到細微的部份，

但會不會是心跳太快還心臟怎樣的問題，需要去看個醫生嗎？ ＠＠"

版上各位大哥大姐們，煩請幫忙解答哦！ 感激不盡！

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Tags: 瑜珈

All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2010-04-13T14:24
我不會耶 有幾秒稍微累就趕緊加強呼吸穩下心跳
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-04-18T02:09
我覺得是覺知變敏銳 :)
Kyle avatar
By Kyle
at 2010-04-22T13:54
我靜下來的時候 也可以感覺到 但是走路就不會了
Selena avatar
By Selena
at 2010-04-27T01:39
我也會耶 但之前沒考慮到跟瑜珈的關連性 而且 我都是覺得有一點點不舒服 心跳比較用力時才會覺得... 曾經想過要看
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By Madame
at 2010-05-01T13:24
醫生 不過請朋友測心跳也沒有太異常...就沒管它了 orz

請問北投或新北投的yoga教室

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By Agatha
at 2010-04-02T15:26
各位大大好 我在新北投上班 所以想請問附近有教室嗎???? 很希求可以在自己工作就近的地方上yoga 請大家提供資訊 拜託了~~~~ -- 我很在乎 一個人善不善良..... - ...

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Quanna avatar
By Quanna
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By Connor
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By Catherine
at 2010-03-26T14:51
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Space Yoga週年慶

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-03-26T02:23
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