大學生涯規畫 - 運動

我是剛上大一的學生，說真的大學的生活真的很high，我也參加幾個社團，大學的課程也不會逼得很緊，但就是因為這樣，讓我有些不安，因為我是那種作任何是要計畫的人，而且我不想大學玩4年，更想好好安排自己課餘的時間，所以想請教各位大大，是否能告訴我大學4年如何規劃，還有如何利用時間。