大叔自po游泳影片請指教 - 游泳討論

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-07-01T18:34

Table of Contents

板上最近PO了很多影片

大叔技癢

以下是大叔自拍蛙式個蝶式

http://www.youtube.com/watch?v=MmjSIHFv7fo
這是大叔自由式

http://www.youtube.com/watch?v=DNjPr3kwyuI

這是我們泳池的小羅莉

http://ppt.cc/,co_

大叔最近變羅莉控了

謝謝觀賞指教

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Tags: 游泳

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-07-03T14:10
蝶.自由手太直推 &太早出力 蛙腳腳踝沒扳起來
Donna avatar
By Donna
at 2010-07-06T04:06
小羅力的蝶式呢?!
Zora avatar
By Zora
at 2010-07-08T03:09
感覺沒抱到水,抓到水,踢到水,..可能是你累了
Charlie avatar
By Charlie
at 2010-07-09T18:50
我明明按3...
Zora avatar
By Zora
at 2010-07-14T02:53
好可愛喔
Olga avatar
By Olga
at 2010-07-16T18:13
游的很好 你自由式的手部游法很輕鬆 下次去游我要試看看
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-07-20T17:57
小蘿莉好可愛(糟糕!!口水滴下來了)
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-07-24T10:21
蛙式腳掌跟腳掌看能不能像拍手一樣併在一起,這個動作
可以提供浮升力跟前進動力.
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-07-24T14:01
假如你自由式回臂是以高肘技術為主的話,那在回臂時手
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-07-26T09:27
經伸到底了,延伸必須在水面下才有效果.
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-07-29T18:19
若你的回臂是甩臂,出水回臂借推水的力量出水面一氣呵
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-07-29T22:50
成到定位,回臂不要停滯,這樣會浪費推力產生的慣性力,
而且肩膀會酸.
Andrew avatar
By Andrew
at 2010-07-30T19:11
水
Susan avatar
By Susan
at 2010-07-31T03:17
蝶式回臂要感覺你的手腕在拉動手臂回臂(借手腕產生的
Lily avatar
By Lily
at 2010-07-31T09:06
慣性力前進),另外膝蓋太彎了,腳出水面太多了.
Ethan avatar
By Ethan
at 2010-07-31T17:38
blog.sina.com.cn/s/blog_4bcfdfea0100hf3w.html
看第二張圖.
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-08-02T09:32
blog.sina.c https://noxiv.com
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-08-02T20:04
成到定位,回臂不要停滯 https://daxiv.com

游蛙式非常傷膝蓋嗎?

Anthony avatar
By Anthony
at 2010-07-01T16:46
想要每周固定從事四~五天的有氧運動 但是慢跑跟跳繩聽到的訊息都是非常傷膝蓋 大家都建議游泳 但我可能手臂力量與肌耐力真的太差了 截泳我兩隻手划個10下就划不動沒啥力氣 慢慢划又不會換氣 身體感覺會下沉 於是改換游蛙式 但是我游蛙式時 膝蓋內側就像許多板友說的 有時候夾水的瞬間會有刺痛感 到 ...

徵 石門水庫長泳名額

Dinah avatar
By Dinah
at 2010-07-01T13:08
有朋友想參加卻錯過報名時機 請有意願讓出的好心鄉民來信討論 謝謝 - ...

徵魚雷浮標

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-07-01T09:55
7/18要去石門長泳 缺3個 魚雷浮漂 7/18那天有空著的魚雷浮漂的台北版友可以出借嗎 有的話 麻煩回站內信 感謝 btw 順便徵一下 中正運動中心 晨泳 0600-0730 有要跟的泳伴嗎 基本上是 1-5 每天 有的話給個站內信囉 thx. - ...

徵魚雷浮標一個

Liam avatar
By Liam
at 2010-07-01T09:45
板上各位捧又大家好 再兩天我就要出發去游外木山了 但是還缺一個魚雷浮標 (我需要兩個) 不知道有沒有板友這次沒有要游，也可以出借給我 希望是在台北市為主 謝謝大家 - ...

大台中健康育樂世界更名富美養生館→海豚後比基尼入場免費

Charlie avatar
By Charlie
at 2010-07-01T09:25
原名大台中 在新天地附近 崇德路旁 河北西街 但裡面的救生員身穿的是 富美養生館 外面掛的是海豚訓練班 也查無官網 板上只有前幾年的舊聞 這家數度更名換股東？ 最近推出比基尼入場免費限時段 因為男生不好意思問 請問有人進去過嗎？是要先請女性朋友換好出來給她檢查嗎？ 還是一開始就先穿這樣給她看？ 謝謝 -- ...