多種補劑一起吃的問題 - 路跑 Road Running

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By Jake
at 2019-09-29T15:42

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各位大神好，請問比賽當天要是吃了b群 與amino vital3600粉 再加上bcaa果膠 會不會
一次補太多呢？

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Tags: 路跑

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2019-10-02T05:44
....你要這樣吃可以 先實驗看看
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2019-10-04T19:47
果膠不是分段吃嗎？B群一天一顆而已吧？
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By Kumar
at 2019-10-07T09:50
B群是早上時候吃 賽前才吃果膠 因為是短跑的比賽只吃一包而已
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By Donna
at 2019-10-09T23:53
海外不說,田中沿路吃了水果 冰淇淋等,我想應該比你準備的多 XD
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By Thomas
at 2019-10-12T13:56
尿會變黃~

扯！高溫32度跑馬拉松... 逾4成選手棄賽

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By Margaret
at 2019-09-28T15:45
扯！高溫32度跑馬拉松... 逾4成選手棄賽 冠軍創史上最慢 2019世界田徑錦標賽自昨日起在卡達杜哈登場，因為當地酷暑，女子馬拉松項目特地遲到 當地時間晚上11點59分才開賽，而且有超過4成選手沒能完賽，冠軍也創下史上最久的紀 錄。 現在杜哈白天溫度飆到攝氏42、43度，即使是夜晚也有超過30度的高溫， ...

2019杜哈世錦賽D2-D3

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By Lucy
at 2019-09-28T12:07
28Sep D2-D3 LOCAL MY SEX EVENT ROUND TIME TIME 16:15 21:15 M Discus Throw Q A 16:30 21:30 W 100 Metres ...

2019杜哈世錦賽D1-D2

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By Hedy
at 2019-09-27T22:43
2019杜哈世錦賽開始第一天賽程 當地時間1630從跳遠開始(UTC/GMT+3) 地點在2006亞運場地 (KHALIFA INTERNATIONAL STADIUM) 目前當地時間1745左右 (攝氏34度,濕度65%,風速5m/s,雲層19%) 正在進行項目: 800m W R1 Pole Vault ...

請問有推薦的足測地點嗎

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By Franklin
at 2019-09-27T20:53
如題 明天打算去，南京東路的微風廣場旁的那間美津濃做足測， 不過，我想了一下，還是上來問一下專業的版友QQ 請問 美津濃 OR 雅士達 或有其他間 足測 哪一間比較好，測出來，買的跑鞋穿得比較合適 請問友版有推薦的足測店嗎 謝謝大家 - ...

好久不見的報名網死當--渣打馬

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By Damian
at 2019-09-27T16:19
不知是太多人搶著報名？ 還是路協網站太遜？ 還是早鳥的95折太吸引人？ 2020渣打馬報名網，已經過了十分鐘，還在那裡轉丫轉... 終於可以填資料，卻在信用卡付款頁面時又當？ 倒底有沒有人報名成功了呢？ - ...