多球和雙打腳步 - 桌球

By Kelly
at 2014-03-29T13:38

Table of Contents

各位球友好

最近在看(偷聽)球友練球
他們有談到進階點的多球訓練和初階雙打腳步
一般來講推薦如下兩個影片給我(先看看程度還沒到) 受益很多
請問有相關的影片可推鑑嗎

謝謝感恩感謝阿里阿都..........

進階多球訓練
http://v.youku.com/v_show/id_XMzQ3MDIwNjg4.html
初階雙打腳步
http://v.youku.com/v_show/id_XMTI4ODU5NjA0.html

--
BE:星期一放我鳥 ch:我那天有去,打給你已都沒接的說~
BE: 話說當天我看到一個狂打手機沒人接該不會就你吧
ch:見鬼了~好像是我 BE:是不是一開始在20桌練發球然後19桌的說來打
ch:哈哈~真的是我 BE:當天吃藥精神恍惚沒體力後來我就擋球給你打是吧
Ma:線在演哪一齣

--

All Comments

By Sandy
at 2014-04-02T23:26

,,

Related Posts

水谷隼+木吉他

By Olivia
at 2014-03-29T13:16

商品名稱(3)：　DHS狂飆3 商品價格(3)：　300 版型(3)：　全新正方型未拆封厚度/顏色/重量(3)(建議):　黑色新舊/其他說明(3)(建議):　全新 ※ 編輯: juiclykiller (59.115.137.98), 04/08/2014 22:37:5 ...

波精 or innerforce alc 換木吉他

By Aaliyah
at 2014-03-29T02:51

======================================================================= 商品名稱(1)：Timo boll spirit 商品價格(1)：版型(1)：厚度/顏色/重量(1)(建議): 新舊/其他說明(1)(建議):6成新商品名稱( ...

體會發力的方法?(補上影片QQ)

By Andy
at 2014-03-29T01:59

字有點多，所以還是分出來一篇...... 根據我自己的經驗，問題可能還是出在一開始蹬腳的動作。你的動作很類似原地跳，在空中旋轉，然後落地。因此會有些微的，右腳往前一點，左腳往後一點落地。如此一來，其實你沒有任何力量由腳送到身體裡面。其他的身體部位，則因為沒有力量輸入，因此看不出是否協調正確。但 ...

乒聯簡化里約奧運預選方案

By Enid
at 2014-03-29T01:37

乒聯簡化里約奧運預選方案郭焱式悲劇將不再重演新浪體育訊　國際乒聯今天在其官方網站上公佈了2016年里約奧運會的乒乓球參賽資格方案，與倫敦奧運週期相比，新的奧運參賽方案極大簡化了中國等傳統優勢協會的選拔機制，類似上屆奧運因為第三人選誰、單打上誰等傷腦筋的情況將極大減弱。　　乒乓球里約奧運參賽資格在 ...

球拍重量的問題

By Victoria
at 2014-03-28T23:11

※ 引述《hahahahaha (HA*5)》之銘言： : 剛剛量一下自己刀板的重量 : 含皮總共是190g 這樣會不會太重阿 : 一般來說刀板要配在多少才好勒 : 各位配起來又大概多重? 剛剛翻到這篇多年前的文章，手癢量了一下手邊拍子的重量球拍淨重 BTY VISCARIA 8 ...