夏天穿瑜珈長褲會悶熱嗎？(非冷氣房環境) - 瑜珈 Yoga

第一次在瑜珈板發文，大家好！


想和各位板大請益，夏天你們會在"非冷氣房"的環境下，穿瑜珈長褲做運動嗎？


故事是這樣的～
小妹最近養成在家裡瑜珈墊上做健身運動的習慣，
穿的是一般棉質短褲，
但在做某些仰/臥姿勢時，褲頭鬆緊帶那一排～常常因為跟地面接觸的關係，
壓得骨盆（仰姿時）或尾椎（臥姿時）很疼痛，
這幾天耐不了疼痛乾脆把外褲脫掉，只穿內褲做運動。


上網爬文後，聽到大家都說瑜珈褲透氣又舒服，
加上我發現瑜珈褲的褲頭，似乎比較不會有一排鬆緊帶卡在那兒～


但由於我是自己在家做運動，頂多是開電風扇（冷氣偶爾才開．．．省電嘛），
不知道穿瑜珈長褲，在夏天會不會過於悶熱？？
或是它真的透氣到夏天也很適合穿嗎？


還是說瑜珈短褲有推薦買嗎？



不知道有沒有大大能分享相關經驗？感激不盡喔！！






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