單堂計費的瑜珈教室 - 瑜珈 Yoga

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By Olivia
at 2015-05-13T14:53

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因為有在做很多其他的運動 想用瑜珈來伸展輔助
但市面上大多是交月費的瑜珈會館
我一周最多只能上一堂 實在沒時間 月費形式的不划算
不知道有沒有推薦可以買堂數的瑜珈教室呢?

希望是信義區 東區 或是松山區
目前看輕視能有皮拉提斯和哈達瑜珈 不知道有沒有人上過呢?

另外 如果是想當其他運動輔助來伸展肌肉 要上哪種瑜珈好呢?

謝謝大家

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Tags: 瑜珈

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2015-05-17T06:50
台北市各運動中心都有很多課程 單次200元左右
Noah avatar
By Noah
at 2015-05-20T22:46
當天開課前15分鐘去櫃檯買單即可 很方便
Michael avatar
By Michael
at 2015-05-24T14:43
那不知道如果信義運中有沒有人有推薦的老師呢?
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2015-05-28T06:39
張穎鎔老師
Ina avatar
By Ina
at 2015-05-31T22:36
蔡雨茹老師的瑜珈課也很不錯!張跟蔡我都上過。喜歡張老師的有氧
Doris avatar
By Doris
at 2015-06-04T14:33
蔡老師的瑜珈
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-06-08T06:29
單堂有上過松山運動中心的。感覺還好
Zanna avatar
By Zanna
at 2015-06-11T22:26
比較像伸展課。不像哈達
Agnes avatar
By Agnes
at 2015-06-15T14:23
！原來運動中心可以單次購買！請問任何課程都可以嗎？
Ina avatar
By Ina
at 2015-06-19T06:19
我有買過南港，松山，中山的有氧，飛輪跟瑜珈。可以上它們網站去看喔。
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By Daph Bay
at 2015-06-22T22:16
謝謝！！
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By Skylar DavisLinda
at 2015-06-26T14:12
至少大同大安都可以，開課前去購票就好
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By Heather
at 2015-06-30T06:09
運動中心是公立的我猜差不多吧
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By Madame
at 2015-07-03T22:06
感謝原po問這個問題，離島人，偶爾飛一次台北，也想問單堂計費的課～

翻譯分享 Yoga Therapy for Your Knees

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By Ophelia
at 2015-05-12T00:47
小的只學習了瑜珈不到兩年啦 不過因為醫學背景的關係對身體結構專有名詞比較熟悉 所以在自己研究膝蓋受傷後的防護措施之餘 翻譯給大家參考看看 內容完全屬於原作者喔 只希望可以幫上一點點小忙囉 有問題一定要請教自己的瑜珈老師 網頁版裡面有附圖片可以參考結構位置 http://rossicat.pixnet.net ...

06/07 大安森林公園【週日公益瑜珈】

Charlie avatar
By Charlie
at 2015-05-11T21:36
06/07 大安森林公園【週日公益瑜珈】| Harmony Yoga 一起來森林裡做瑜珈吧！還可以隨喜捐款給尼泊爾哦～ 我們是一群熱愛瑜珈、喜愛分享的瑜珈練習者。 三月初，我們在印度天山大自然中，體驗瑜珈生活師資近一個月的時間，享受著與親近大自然，並與天地連結的感受。 我們能在這個堪稱台北市之肺「大 ...

瑜珈墊的品牌

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By Adele
at 2015-05-11T16:35
上網找了瑜珈墊 發現價位落差蠻大的 有比較便宜的 http://mall.pchome.com.tw/prod/QCAC03-A9005Z9XD?q=/S/QCAC03 也有比較貴的 版上有人討論的 http://mall.pchome.com.tw/prod/CBAF2N-A67368703 想請問這兩 ...

Royal Yoga片面終止雙方合約

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By Iris
at 2015-05-10T16:24
2013年三月於ROYAL YOGA購買了38個月的課程，當時的合約為買兩年送14個月 會籍從2013.03.30開始，應該可以使用到2016.05.29 今年四月開始使用送的部分，結果ROYAL YOGA書面通知我說 「因本公司內部之服務及設備改善事項恐損台端之會員權益， 故依會員契約之規定及維護會員 ...

會劈腿囉 撒花!!!

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By Jacky
at 2015-05-09T12:55
http://i.imgur.com/nvb76F5.jpg 繼上篇的心得文後，再發一篇。 其實我在家沒事就會練鴿子式希望可以開髖劈腿，但都差個兩三公分就可以碰地，不然就 是碰地後覺得筋還沒開好痛。 前幾天不知好歹的上某位老師的流動瑜珈，實在有夠爆汗的，汗滴到我都很不好意思的一 直來來回回擦臉擦 ...