墾丁113km-第0次超鐵心得 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

開門見山法先寫幾句一行文心得好了

1.晚宴可以提供900張椅子嗎
比賽前一晚坐著吃我隔天應該可以進步4秒鐘以上

2.晚宴場地大小跟動線實在...
我想737班機應該沒辦法載777班機的人次吧
第一晚吃飯"搶"的程度比我當兵新訓第一天還腰瘦

3.輪車沒啥在抓。明年我想應徵當抓輪車的裁判。
給我一台125，沒抓到50人次以上輪車的選手我倒立吃power gel不配水

4.雖然是國際賽，但在台灣舉辦，希望是用公制。
Ironman113。感覺這數字才能更接近226。

當然，抱怨是抱怨不完了
其實很多地方都很好 我也是第一次參加國際賽，開了很多眼界
買了喜歡的POLO杉，動線很特別，天氣很棒，吃喝了不少贈品
謝謝IRONMAN。個人其中一個小願望是70.3能在台灣四處辦。
一直在墾丁無法讓外國人開眼界。

本來一直在馬拉松屆玩耍，09年已經比了18年三鐵的遠親叔叔跟我說
比三鐵的人99.5%不會得癌症，我記得那時春夏交界之際
印象很深刻我是穿短秀，太陽很大，他在我們要去喜宴的遊覽車上說的
五月我就買了一台二手的美利達
該年九月，台東之美51.5。
穿涼鞋騎40km 好開心 晚上還睡那魯灣，跟朋友喝啤酒 開心死了
第一次好像3HR4min左右吧! SWIM是蛙踢踢完的，腳沒很酸。
09年很遠了 那時候是M25
沒有想到，後年我就要變M30了。死亡之組。
哀~千金難買M25。

第二年一樣東之美，這次好像穿慢跑鞋騎車，沒上卡、後輪快拆沒鎖緊。
生平最痛苦的比賽之一，退步了15分鐘左右吧。
晚上又睡那魯灣，心裡想著該把自由式練好。

去年終於爆氣上了卡，進泳池次數比過去這輩子加起來總數還多
自由式能直直游去、直直游回來，買了二手SRAM板輪
吃著113苦苦的菜單四個月，10/16早上吃沒味道的BCAA
槍響後2hr44分摸道完賽毛巾。
真希望天不要黑，我好想在活水湖一旁住下來。

前言差不多結束了。70.3才是主菜。
在海邊的時候想大便，但廁所隊伍排道花蓮去了，只好忍屎吞聲。
靜靜的站在人群之中，心跳一點也不快，因為我知道這是長距離
爆氣也是六小時、LSD也是六小時、不要輸太多歪國人就好了。
不期待結果就不會緊張，只是腦中一片空白，無法靜靜回想這四個月來的一切。

開賽5分鐘內心想，好痛苦、怎麼那麼多人那麼擠那麼靠盃一直拉一直踢
海水好鹹為何後面的人要一直拍林北的腳安因老師! 以後再也不比了!
第一圈上岸差點走回民宿。
當然任何幻想都很難真的打破現實的撲面而來。
就像真的痛苦也很少人會辭了工作或輕易了離了婚自了殺。

脫下防寒衣後，去了廁所小便，賺了幾千元。
(腳踏車要輕量化300g要花上千元吧?)
我麻錶壞掉1個月了。時速大概有7/10的時間不會顯示出來
所以我是看著時間騎的，假裝有三小時，過一小時就是30公里騎完。
每個加油團或護士團我都會對她們的加油回應、還有飛吻。
她們會尖叫，我也很開心。我想她們會放聲尖叫，是因為回應她們的選手很少吧。
一小時過去，我開始好想大變，開始怨恨一開始排隊排到花蓮的隊伍。
這裡明明不是台北，為何連大變都要排隊呢?
邊想著該補給了、邊擔心著等等路跑前到底要不要大變。
就這樣太陽追著月亮般的輪迴、補給與忍大變、飛吻、看時間。
結束了90KM的完美距離。

然後我在TA大概問了4個志工[請問哪裡有廁所]這句話
由於她們每個都不確定或是指的位置都差不多
而且我不確定那個夢想地理面有沒有衛生紙...

於是我跑到核三廠前.....




























右轉回自己的民宿一樓大變
50% off 大概花了我3分鐘吧
剩下的50% 完賽再說了。

失眠 耐熱 訓練 消化 補給 包括大便 都是訓練之一
風雨陰晴 都是生活

墾丁真的是熱了 比了這麼多有海綿的場地
我還是第一次使用了這麼多次的海綿
冰海綿如電動的reset鈕一樣
讓體力跟意志力可以至少一秒鐘像開賽前一樣有活力
中間抓了不少個外國選手
我想他們應該居住在非亞熱帶的地方 辛苦他們了
最後第一次經過終點前 聽到歡呼聲
開始阿Q般的騙自己終點來了 幹 看手錶也知道不可能阿
就是這種阿Q鳥心態 以致於最後那個折返點
那遙遠的fu就像上一個喜歡的女生離我那麼遠似的
苦又不知何時結束、明知不舒服卻往前撲
好想把冰海綿吞下去
好想中樂透
好想回到M20

無論如何 這一切的一切還是很開心
希望每年都能比113 希望明年能比226
希望天上掉下來一台三鐵車
這次我們的隊名就叫:比三鐵勝讀萬卷書

成績比預期的好很多 但好會希望更好
S:42分
B:2:47分
R:2:03分......total:5:43:52

113可怕的不是距離
而是你會想著下一季你有沒有空、假日夠不夠多
因為你會想在你有空的時間
作你心目中最想要、最值得、最驕傲的事情



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