增加排汗量的穿著 - 路跑 Road Running

上個月
被身邊一位近年來非常熱中參加跑馬的瑞奇哥
揪去長春看派特的幸福劇本

男女主角在劇中
有很多跑步的互動
男主角(Bradley Cooper)精神狀態有躁鬱症
在跑步時身上套著黑色垃圾袋
認為穿著垃圾袋跑步可以幫助(增加)排汗

現實生活中有板友做過同樣的穿著嗎?
感覺似乎是很搞笑但應該也有不錯效果的創意

以前有看過一則新聞
一群朋友相約跑步減重
穿尼龍雨衣增加排汗
效果顯著
(只是不曉得這樣會不會容易中暑或熱衰竭)


我自己平常習慣河濱夜跑
最近偶而會在正常天氣下加穿厚外套
跑完衣服大概可以擠出一堆汗水

話說
以前當兵時也被玩過全副武裝跑操場
印象中大熱天部隊被搞到快中暑...

--
wake up n'smell the

Ｃ ｏ Ｆ ｆ Ｅｅ
　　醒 啡香
　　來 咖
　　時聞到

--