基本名詞的觀念 - 氣功 Qigong

命者，氣也；性者，神也。中國神仙道教早期「形神俱妙」的觀念，
後來演變為中國丹道的「性命雙修」理論，實則為修身修心之學也。

所謂的命功，指的是主要目的在於練氣的方法；而性功的目的在於練
心的方法。

一般中國丹道會將成道分成四步驟：煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛
、煉虛合道。（當然有些說法，會有點不同，但大致如此。）

在中國丹道的說法，以命功為主的人，在採藥結丹後，就應以性功為
主，否則繼續修煉命功，在仙學來說，對於後面階段的幫助，並無多大效
用（甚至還有害處的說法）。

關於上一段的說法，事實上我還沒在古籍看過這一點，但在現代一些
前輩的著作或文章，倒是陸陸續續看到這類說法了。

有的是說「命門、玄關一竅」打通就可轉為練性功，有的說「得到小
藥、大藥」後就可轉為練性功。事實上就丹道而言，並無須打通所有的氣
脈關卡（走長生不死的地仙一路的話，或許就要了吧？）

性功之所以一般人不容易持續練下去，在於學者不易掌握訣竅，老師
也多半丟幾句口訣給你而已，之後就都要靠你了。即使是已有採藥結丹的
命功基礎的人，還是得花一段時間去轉換功法及心態。

最後，留個佛教禪門「異端」果煜法師的網址，因為他也是主張類似
一般道家先命功、再性功之類的說法。

果煜法師文集
http://www.ddmhc.twmail.org/guoyu/
（選「禪悟密法」這項）

PS：我自己倒是主張年青人的話，如果觀念正確及信心夠堅定，只要
有氣機發動的程度，就可以去修習性功了。（不過，得有心理準備，極可
能會坐個幾個月以上的枯禪就是了。）

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