路跑在會下雪的地方跑步 - 路跑 Road RunningEdward Lewis · 2012-12-24Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 大家好 小弟的朋友現在人在德國 昨天他問我下雪的時候跑步,該怎麼穿比較保暖 我自己是美津濃的緊身五分褲就可以搞定台灣的冬天 但是我從來沒有在會下雪的地方跑步,這樣穿的話應該會被凍僵。 不知道那位前輩曾經在非常冷的地方有過路跑的經驗 可以分享一下在非常冷的時候應該怎麼穿比較適當 謝謝 -- 路跑All CommentsAndrew2012-12-28這去大陸網站可能比較問的到XDCarolina Franco2013-01-01之前去黑部立山看雪壁 也沒昨晚冷(我才出門5分鐘就放棄了Rosalind2013-01-04http://blog.xuite.net/sep13.2005/blog/64998099Una2013-01-08建議帶個耳罩 @@"Liam2013-01-12上衣穿長袖 還會冷的話加一件小背心在裡面 下半身我是不太Bethany2013-01-16會冷 我還會穿七分褲@@ 最重要的是手套手套手套!要防風Daniel2013-01-20的 還有耳罩 如果你那邊是會起風的下雪 建議買直接可遮住耳Sandy2013-01-23的頭罩(帽) 不然跑時不覺得 回家頭會冷到很痛 這是我之前常在雪地跑步的心得(美國中西部)最後強調什麼都沒有也一定Selena2013-01-27要有手套!!!!Barb Cronin2013-01-31另外如要跑長距離 路線規劃成短距離繞圈 不要跑很遠 如果突Isla2013-02-04然不舒服跑不下去等等 全身汗溼加上低溫很可怕的!還有小心Audriana2013-02-08路面結冰 大概這樣 其實我比較喜歡在冷天跑 :-)Olga2013-02-12要有手套!!!! https://noxiv.comIda2013-02-15-) https://daxiv.comAndrew2013-02-19-) https://daxiv.comValerie2013-02-23會冷 我還會穿七分褲@ http://yaxiv.comRelated Posts2012虎尾馬拉松初半馬冷吱吱心得冬天到了,跑步小叮嚀!!!冷風颼颼又吃飽飽的虎尾半馬Kswiss會不會太快!Kswiss.....截止了
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