在家裡練球 - 桌球

※ 引述《longhandsome (阿駥)》之銘言：
: 小弟目前是高三，因為面臨考試的關係，導致目前無法到戶外打球
: 於是我就在家裡客廳（家裡沒球桌）自己練球（對鏡子做基本動作，往地上發球之類的）
: 請問這樣做對提升（維持）球技有效嗎？
: P.S.在家裡發球如何分辨自己發的是側上側下（畫線自己也認不出來）

肯定有效的...

尤其是空揮加上一些步法

發球的話更有效...

多多練習看準拍觸球的那一瞬間
感覺自己的手指或是全身做了什麼事情
肌肉的軟硬 球拍的速度什麼的

如果不知道自己是發側上或側上
那應該是不知道自己觸球瞬間發生什麼事情
也不知道球皮的哪個部位接觸到球的哪個部位...
一般在家裡練
應該是在床單上吧，球會煞住是下旋，往前跑是上旋

我覺得先練習傾斜球拍往天空的方向摩擦應該好一點

念書的空檔動動身體流流汗 玩玩旋轉放鬆一下應該也不錯吧.....

--