在家練習 - 劍道 Kendo

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By Ethan
at 2017-09-12T10:25

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我七月初開始學劍道，
本來每個禮拜就傻傻去上課，
一次兩小時。

但基本練習的時候，
開始被老師盯，
而且打面的左手一直習慣下壓，
我覺得這樣不行，
另外也想跟上前輩們的速度，
所以想在家做一些加強姿勢正確跟增強左手力量的動作。

目前只想到可以在家練習中段、單手擺振、跳躍擺振、步法(前後送足、繼足、米字步)

請問大家除了去道館之外，
是怎麼自我練習的呢？

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Tags: 劍道

All Comments

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2017-09-15T23:11
放鬆 太急了喔 擺振 揮劍速度是慢慢提高的 要做的流
暢至少要半年到一年的練習 動作不正確光提速只會讓身體
容易受傷 還會記憶到錯的姿勢 在家練習 一次一個動
作 邊作邊想教練提醒的地方 慢慢來 例如說 中段 就在
腦中複習教練講的要點 然後確認 確實的做 就好了 不要
急不用想一蹴而就
Quintina avatar
By Quintina
at 2017-09-17T02:46
去道館練 至少有老師學長調整你動作
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By Frederic
at 2017-09-20T15:55
先求正再求快。單手擺振沒不行，但慢慢做，先抓感覺。
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2017-09-23T14:46
同意樓上各位說的真的不能急~~在道館老師才會幫你調整
James avatar
By James
at 2017-09-25T09:39
在家練習效果真的有限
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By Emma
at 2017-09-25T22:48
在家練習非常重要!! 各種素振 練習協調性
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By Gilbert
at 2017-09-27T16:36
說上道館再練的 除非你一個禮拜跑4天以上 不然效果很差

女生學劍道

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By Hedda
at 2017-09-09T00:57
我是初學者女生 常常揮劍幾下 左手就痠軟無力了 是正常嗎...?還是沒有抓到使力點? 但明明都照著老師說的做 看到別人都打得非常輕鬆... 版上有女生也會這樣嗎? - ...

九成新成人劍道護具想交換二手兒童劍道護具或廉售

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By Quanna
at 2017-09-06T16:17
由於有個小二兒童需要一套劍道護具，本人提供一套九成新的劍道護具誠意交換一套二手兒童劍道護具，有興趣者請告知要交換或是購買，謝謝！ - ...

大家好我是劍道初學者

Irma avatar
By Irma
at 2017-09-03T10:05
PTT ID：hsiflow 綽號：郎郎 性別：生理女 生日：1986/01/06 劍齡：2個月 社團/道館：文山運動中心 目前職業：學生 學劍的動機： 受漫畫跟動畫影響，覺得拿劍很帥 給劍道版的話： 劍道好像是個不多人學習的武術，網路上的資訊不是很久以前就是英文的…日後可能會在 這裡常常出沒 ...

中山劍道館的位置

Jack avatar
By Jack
at 2017-08-26T11:35
https://www.ptt.cc/bbs/NTUKENDO/M.1086016551.A.3AB.html」 住中山區（近光華商場）想找附近的道館練習 看到上面舊文中有間中山劍道館一三五有空 但去時只看到合氣道跟空手道 心想是不是搬家了 有人有詳細資訊？？ 有找過修道館跟松山劍道館有些遠 ...

請問在信義區與新莊附近的是否有劍道場

Poppy avatar
By Poppy
at 2017-08-23T02:14
大家好， 小妹我多年前曾學過一段時間的劍道，現在想要有機會能重溫舊夢 不過因為技巧都已經生疏了，希望能從初學者開始學起 可以請問在信義區或新莊一帶有沒有道館可以學劍呢? 謝謝各位! - ...