在冷氣房上瑜珈課? - 瑜珈 Yoga

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By Daniel
at 2005-01-19T22:20

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冷氣不是重點，而是環境給瑜珈行者的舒適度，若是呼吸起來沒有

刺激感，身體周圍的空氣不是凝滯而缺少流動的，那就可以。冷氣

的不良影響，多是在開太強的情況下。或是濾網長期沒有清洗，使

得空氣中過敏原增加，濁度上升，那就要多注意。

若是維持正常的室溫，又能達到適當空氣的流動，那是無大礙的。



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Tags: 瑜珈

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2005-01-22T17:42
謝謝你的回答..

請問林瑞華瑜迦天地的地址

Ursula avatar
By Ursula
at 2005-01-19T17:17
※ 引述《yutoto ()》之銘言： : 有沒有知道地址及電話的，非常感激喔 http://home.kimo.com.tw/fashion_yoga/ 電話：（02）2935-1423 地址：台北市興德路6巷6號3樓 　　　(近捷運木柵線「萬芳醫院」站) 我剛剛打電話去問， 三個月24堂課5600， ...

在冷氣房上瑜珈課?

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By Barb Cronin
at 2005-01-19T14:38
雖然說練瑜珈不應該在冷氣房 但我相信礙於場地因素 例如我現在上課的地方是大樓的八樓 位於車水馬龍的馬路邊 這樣的教室必須開空調是情有可原的吧? 但是我同樣有練瑜珈的同事一聽到 就一副不可置信的表情 請問各位練瑜珈是在通風良好 不開冷氣的場地嗎? - ...

胖子可以練瑜珈嗎

Ivy avatar
By Ivy
at 2005-01-16T14:36
我從小學瑜珈，也看過很多身材圓滿的人，但是肌力與柔軟度完全不受影響。 我自己這麼長時間觀察下來，瑜珈並非是單純減肥的手段，也不像市面上所說 所謂纖體魔術等等，而是回復到自己的身體最完滿的狀況。 若是身體本來應該是微胖的，那麼長期作瑜珈便會幫助體質，慢慢增重至身體 十分舒 ...

請問永春捷運站附近有沒有瑜珈班？

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By Jessica
at 2005-01-15T20:57
※ 引述《sivalin (sivalin)》之銘言： : : 如果不介意的話，在後山豍站附近的 YMCA 有開課。 : : 地點在永吉路與中坡北路交叉口附近。 : : 我以前在那邊學過，晚上應該是由巫老師開的課。 : : 以您的狀況，應該可以上八點的課。 : 感謝大大的提供，我找到他們的網站了 : 前面有興 ...

各種姿勢的名字？

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By Ursula
at 2005-01-13T22:13
在學習的過程中，學到望月式、海狗式、輪式、蛇式、貓式 等等 請問有沒有什麼網站有姿勢名稱的一覽表呢？ 謝謝各位 - ...