國中籃球體育班 - 籃球

By Daniel
at 2011-05-11T00:00
at 2011-05-11T00:00
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我家有個準小六畢業生,對籃球很有興趣,想看是否有國中體育班可讀?
地點是新北市三重、蘆洲區。體育班的校風不知如何?
Update:
現在正值發育期不確定是否會長很高有關係嗎?
地點是新北市三重、蘆洲區。體育班的校風不知如何?
Update:
現在正值發育期不確定是否會長很高有關係嗎?
Tags:
籃球
All Comments

By Anonymous
at 2011-05-12T12:06
at 2011-05-12T12:06
幾乎都是放學後及休假練習,所以在校時間長
有時候回到家都八九點了
如果真有準備讓他打球,建議你選擇球隊成績較好的學校
球隊的成績好當然在管理上會比較嚴厲,也會打出自信
長高小撇步
一.運動 (身體伸展性較大的項目)
二.鈣 (牛奶或鈣片)
三.睡眠 (因為人體生長都是在睡眠的時候)
四.舒展,拉筋 (這點比較少人知道)
要有點耐性
找個小板凳用腳尖處(前三分之一)後腳跟往下
站在板凳上30分鐘至90分鐘(看電視的時間就夠了)
如果會抽筋更好,抽筋有可能是鈣補充不夠
多補充鈣(鈣片比較好,牛奶喝多會發胖)
我們以前都是故意讓他抽筋,而且不能阻止抽筋
剛開始會很痛,幾次後就習慣了
這是我以前籃球隊的方式,很多人受惠,用了好久囉!
你可以試試(男孩子我會建議用跳的),因為我們用跳的
腳尖(大概是前三分之一的部分)跳樓梯,一次兩格
可以分組做,一組五趟,做個十組(頭梯太長在自己判定)
自己國中是籃球隊 希望對你有幫助 有問題來信
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我的即使帳號:asd25941498atyahoo.com.tw
大大請幫我
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請問誰有街頭籃球的洗錢程式!~ ...
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