國中田徑短跑相關問題 - 田徑

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By Queena
at 2014-05-16T00:00

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各位大大好
我想加入我們學校的田徑隊 可是大概只有100m這項目比較行
我是國ㄧ生 男生 體能還好
1.請問一下 國ㄧ生男生 田徑100m 大約多少秒才會合格??
2.我上次測試 是15秒還是16秒 如果不合格 我大概要怎樣練習才能進步??
.我測試時是用全腳掌跑 我想試試前腳掌跑 請問前腳掌跑有什麼技巧嘛??
我身高161 體重47 吃不胖體質
必定給五星 謝謝
Tags: 田徑

All Comments

Elma avatar
By Elma
at 2014-05-19T19:00
看學校田徑隊的規定吧
不過15.16秒有點勉強
不過可以試著申請看看
如果快一點14應該就沒問題
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By Frederica
at 2014-05-18T13:14
我不知道你以有沒有接受訓練 有 就太慢了 沒有 或許加入後又不一樣 全腳掌是指扁平足吧 其實加入田徑隊 專業教練就會告訴你 紙上談兵對你並
不見的好

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Olivia avatar
By Olivia
at 2014-05-12T00:00
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By Elizabeth
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By Olga
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By Edwina
at 2014-05-02T00:00
我小的時候是田徑隊,所以我的小腿肌肉非常的發達,從小就常常被笑後面跟了一群兔子,因此不管天氣多熱我都只能 ...

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By Madame
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