單打如何練? - 羽球

Joe avatar
By Joe
at 2018-09-04T22:14

Table of Contents

小弟羽球雙打方面應該算打得還行

但跟別人打單打都會打得很被動 覺得常常被壓迫

看比賽都很羨慕他們職業甚至業餘高手拉吊四角都跟得到球



我覺得自己應該不是速度不夠快

我看他們會打單打的有時候腳步像是在用走的一樣......


我現在的目標是希望能穩定打多拍

最主要是希望球都能跟得到

有單打高手能給個建議嗎?

我已經出社會了

要找人常常練球有困難

請教練會比較容易嗎?






--
Tags: 羽球

All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2018-09-05T01:31
先從半場開始阿...能穩定跑動再打全場
John avatar
By John
at 2018-09-06T06:00
職業和業餘高手的腳步幾乎是練到反射性跨出去了，會
覺得用走的應該是球速沒壓迫到他們，他們只需要想要
打去哪裡
Olive avatar
By Olive
at 2018-09-07T03:20
雙打沒問題 單打常被壓迫 八成是速度的問題＠＠
單打要移動的距離較長 你跟不上對方速度
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-09-11T02:04
半場ok的話 那你多半是被球速壓到吧...找程度低點
的試試
Mia avatar
By Mia
at 2018-09-11T23:32
1.體力。2.腳步。3.意志
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-09-16T12:42
單打不是球球拼速度...而是要讓自己永遠有下一球，
別人快你不用跟著快，能打出高又深的高遠球最重要
Isla avatar
By Isla
at 2018-09-17T16:54
球風也有關，也可能是你的回球方式是走招招致命的，
被反擊當然也自己難受
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-09-19T13:48
練啟動吧！啟動慢了就容易陷入被動，之後才是步伐跟
球技上的問題
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-09-21T10:15
實力落差不大的話，頂後場戰術對八成的業餘球友都
有用，但就稍嫌無聊XDD
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-09-24T17:39
一般人都是拉開四角才殺球吧 殺一個站好好的被撥
到對角太難受了
Cara avatar
By Cara
at 2018-09-25T07:51
雙打打的不錯改單打直接找教練避免做白工又受傷
Elvira avatar
By Elvira
at 2018-09-27T14:32
你沒練過的人
啟動步的瞬間反應就無法很快
大腿也會沒力去反應
所以出社會還是認清現實
打打雙打就好了
Cara avatar
By Cara
at 2018-09-29T15:37
C大正解，其實以業餘非校對正規等級來說，球路才是
最大的重點，頂後場會縮短非常多的程度差距，因為球
都深遠且高，容易跑，而且深場的高遠能打出的球路
其實有限，硬切對面回短你就要跑最大距離，面對深
遠的高遠球通常就是再硬頂回去，一來一往程度差距容
易顯現不出來。曾經有系際盃系隊上等程度但沒到校
隊正規的水平的學弟，全部硬頂後場連對方放小球也
全部挑後場，黏到打贏校隊正規軍的情況。
Delia avatar
By Delia
at 2018-09-30T07:08
但比賽內容超級無聊,因為學弟就算被逼到被動也是全
力打回後場底線,校隊正規軍再怎麼強面對底線的長球
還是被限制了,他也不可能硬切硬殺，結果就變成兩邊
都在打長球,看誰會拉。其實校隊正規的程度高挺很多
的,發力比較好,動作比較好,還會二次的一些出手什麼
的。但一旦遇到這種球風,對面球球都稍微被動但就是
硬頂回來,怎麼打呢？ 連校隊教練在旁邊看都說：埃，
球路問題。總結以上,以單打來說頂後場90%都有用,你
會覺得你瞬間縮短實力差,球多在上空飛,你也就容易
跟的到球了。
Una avatar
By Una
at 2018-10-04T00:51
試試對球路下些功夫吧！以出社會的情況,其實跟k大
說的類似,我覺得要練啟動什麼的到變成習慣,需要花費
時間與大量金錢,如果在練成前喪失信心反而得不償失
。
William avatar
By William
at 2018-10-07T14:41
校隊正規會被後場限制到輸掉，很明顯是笑隊。頂後
場加重殺配上切球跟切殺，一般人怎麼可能受得了，
尤其一直頂後場，球路單調對方很好啟動。
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-10-11T04:12
頂後場只是戰術概念，被重殺還是擋回前場多吧，真
能掃回後場那程度差距也不太了，而且重殺被掃反手
對角連馬琳都救不到阿
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-10-15T09:59
而且校隊正規程度差距也很大的，除非練到能和體保
纏鬥的程度，不然被頂後場的情況不太可能打強力進
攻
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-10-18T02:49
e大那情況比較像是校隊被纏到心理崩潰或學弟佔體能
優勢
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-10-20T04:55
絕對是啟動的問題~ 單雙節奏不同
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-10-22T05:03
那校隊也太爛了吧
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-10-24T10:45
單打的重點是自己回的每一球都決定你下一球接不接的
到
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-10-27T12:00
長球回中不是單打基本嗎，若非系隊那位打了一陣子
，或校隊是大一剛進的，校隊怎麼可能拉長球拉輸系
隊
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-10-28T11:10
會打單打都是打一陣子的系隊阿，一般校隊大多也不是
從小練上來的，多數在戰術取勝的合理範圍，業餘賽
都一局定生死，偶爾輸一局很正常吧，應該也不是大
比分輸掉，才20歲上下的小朋友而已，大家別那麼嚴苛
XDD
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-10-30T09:32
有打過大專盃一般組的都知道前半段的實力
Lauren avatar
By Lauren
at 2018-11-03T23:19
前半段跟中段的實力起碼小學都練過
或是中途學過好幾年球的
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-11-07T20:04
前段都幾乎體保程度了 大家莫忘比司吉的教導 https:
//imgur.com/a/XuMV7EA
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-11-10T01:42
大專盃一般組全國前8幾乎都是練羽球上來的，只是高
中沒打進全國前八，不是靠體育推甄上大學
Heather avatar
By Heather
at 2018-11-10T08:08
我看到了，系隊上等程度，所以根本是，
校隊正規差一點 vs 校隊正規後段班
Bennie avatar
By Bennie
at 2018-11-11T07:15
我指"大多"阿，校隊中即使是正規軍，有中斷的人比
較多吧，那種比賽體保以上應該不能上，打系隊也不會
派很強的，單打又是7成比體能...(為什麼變成討論校
隊程度啦XD又不是每個校隊正規軍都是大專盃前段的，
這標準也拉太高)
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-11-15T02:53
那不就廢話嘛，本來就可能贏啊，跟後場高遠沒關係吧
Delia avatar
By Delia
at 2018-11-19T05:43
我已經說了是系隊的學弟是上等程度啊，本來就是會
打的那類人啊，只是動作比較差，不會二次的手腕用法
，腳步略差一點，但基本長殺切劈都打的很熟了。而
校隊那位看起來就是小時練過球的動作，各方面都略好
一點。的確硬要講就是校隊正規後段班的vs校隊實習
生那種感覺。程度一開始就沒有差很大，但你在場邊
看他們熱身你會認為校隊正規那個比較強的那種感覺。
Una avatar
By Una
at 2018-11-23T20:17
高遠球就是業餘比賽拉近實力的戰術而已，畢竟一般人
還是愛練進攻技術，高遠球對磨時需要的耐心和體能會
發揮到哪種程度，很看個人特質，學弟應該是耐心點
滿，很棒啊
Poppy avatar
By Poppy
at 2018-11-24T23:27
問題是即使這樣能夠對打，一般人還是認為校隊那個
技術水平高出一截。但學弟就是即使被逼到被動，球
都全力硬灌回底線後場，不拼網前只要稍慢掉了就直
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-11-28T17:46
接挑深遠，發球全部都發高球。這樣怎麼會跟後場高
遠沒關係？面對這樣每球都硬抽後場，技術面本來就被
限制啊，纏久了當然可能就能跨越水平差。
Andy avatar
By Andy
at 2018-12-02T05:40
而且我沒有說我們校隊的整體水平能打到一般組的前段
班啊XD 當然如果是大專頂級的水平，系隊就算硬拉後
場也不太有機會打贏的。
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-12-03T02:20
所有我一開始就說了，c大正解，高遠打多自然會相對
」容易跟到球一點。
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-12-07T05:33
出社會過30歲 重心放在雙打+1 再怎麼會打單打 只要
練過三年校隊的小六生 一場打30分的分級賽 根本沒
機會打贏
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-12-11T17:02
雙打還可以靠默契跟技術彌補 單打如果不是從小練習
進步真的有限 是說單雙打本來就不同世界 受過校隊
隊訓練的單打手 很多出來打業餘雙打也是占不到上風
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-12-13T12:54
其實c大跟e大說的情況是比較能夠在短時間有感解決
原po問題的方法 要根本在單打進步當然還是得花時間
請教練 至於系隊高等打贏校隊正規,一開始就不是什
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-12-16T12:19
麼不可能的事,幾年前在大學時就看過好幾次了 正規
雖大多都是小學練過,但通常都是動作比較好,發力兩
邊差不多的話什麼都馬有可能
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2018-12-19T05:15
另外大專盃一般組前段等級的水平很多都是打不贏體保
但有辦法對打的,e大說的大概就是一般普通大學的正規
軍而已吧
Mason avatar
By Mason
at 2018-12-21T22:08
來中壢啊 這邊很多單打球咖可以練

丹麥終止和球員合作協定 安賽龍或無法為

Caroline avatar
By Caroline
at 2018-09-04T22:03
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