喝紅茶會妨礙長高嗎？ - 運動

By George
at 2009-10-13T00:00

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喝紅茶會妨礙長高嗎？
吃中餐和晚餐時　我都會喝一杯紅茶
因為我都是去外面買　都會送一杯紅茶
為了長高　我很少再喝飲料　
可是紅茶是送的　不喝有點浪費（其實自已也想喝＝　＝）
可是如果會妨礙長高　那我就盡量不要喝
改喝水就好
已更新項目:
那是會影響長高嗎？
只要有一點點會影響長高　那我就少喝
換成一天喝一杯　或者兩天喝一杯

Tags: 運動

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By Linda
at 2009-10-15T07:00

只要你多喝水，應該不會有太大影響的！本身是醫療人員
喝奶茶吃雞排，小孩子容易長不高！放學後肚子餓，國小小朋友經常買垃圾食物充飢，但「亂食」的結果，嚴重影響到孩童發育。醫師指出，珍珠奶茶加雞排，約等於兒童一餐的卡路里量，一天吃兩份晚餐很容易過度肥胖，間接導致長不高等發育遲緩問題產生。
。根據雙和醫院一項調查指出，大台北地區國小及國中學童，有五成二會在放學後購買外食，其中超過六成的小朋友熱衷雞排、薯條等油炸食物，另外，也有半數以上喜愛珍珠奶茶等飲料。
雙和醫院家醫科醫師葉姿辰表示，國中、小學童熱愛的垃圾食物，不僅熱量高，也可能有酸價過高以及致癌物等問題產生，不但影響小孩發育，因營養不均衡，也易產生腸胃不適、嗜睡等狀況，學習效果大打折扣。
此外，調查中也指出，五成學童回到家不會告知父母今天的飲食內容；高達六成六的家長對子女飲食習館深感疑慮，不過即使如此，卻有近四成的父母要等到發生胃腸問題後才關心。
2009-10-14 13:56:21 補充：
你改成一天喝一杯應該就沒問題了，要長高，睡眠最重要，尤其是晚上11點以前最好能入睡，白天做彈跳的運動，如排球，籃球，跳繩都可以刺激生長板，這比你喝不喝紅茶還重要喔！

By Candice
at 2009-10-13T18:38

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By Lydia
at 2009-10-16T16:41

喝紅茶應該是不會有妨礙長高的問題，想要長高的話，我建議在發育時期多打籃球，可能有機會長高一點~

喝紅茶會妨礙長高嗎？ - 運動

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