啦啦隊flyer的飲食 - 啦啦隊 Cheerleader

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By Callum
at 2012-10-19T14:53

Table of Contents

最近家人參加啦啦隊
擔任flyer
為了不讓底層的人太辛苦
控制飲食中
可是這樣下來每天會很沒精神

請問啦啦隊的各位
有什麼可以補充精神又不會變胖的方法嗎?

謝謝~


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All Comments

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By Gary
at 2012-10-22T15:25
吃的均衡 然後多運動
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By Faithe
at 2012-10-25T15:57
把食物送給下層的人
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By Genevieve
at 2012-10-28T16:28
營養均衡 算基礎代謝 不能吃不夠

校內創意啦啦隊比賽徵求教練

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By Valerie
at 2012-09-28T17:56
(此為代PO) 大家好，我們是台北市立教育大學音樂系的大一學生， 我們這學期有一個創意啦啦隊的比賽，但是學長姐們介紹的教練 都因為有其他的私事所以沒有辦法來帶我們.... 請問版上的各位教練有沒有哪一位有意願可以幫我們編排大約5~8分鐘的節目 謝謝大家!! 校系:台北市立教育大學音樂系 目的:校內創意啦啦 ...

北大社會系誠徵啦啦隊教練

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By Leila
at 2012-09-20T08:43
【徵啦啦隊教練】 校系:台北大學社會學系 目的:校慶運動會 比賽時間:10/27 練習地點:台北大學三峽校區 價錢:25000左右（可再討論） 有意願的教練非常歡迎私下聯絡！ 感謝!!!! 聯絡人: 蕭同學0983083122 宋同學0911843671 - ...

啦啦隊規則

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By Ula
at 2012-09-19T13:33
※ 引述《adonistao (三部五十)》之銘言： : 我是師大的學生 : 負責自己系上這次啦啦隊比賽 : 看到規則有些不太了解想請問一下版上各位專家 : 1.可使用一位或數位舞者支撐另一位舞者，使其身體懸在空中的傳統式抬舉舞姿，但高度 : 不可超過二層1.5 段。 : 2.抬舉舞姿高度超過肩膀以上時， ...

啦啦隊規則

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By Zanna
at 2012-09-19T10:05
我是師大的學生 負責自己系上這次啦啦隊比賽 看到規則有些不太了解想請問一下版上各位專家 1.可使用一位或數位舞者支撐另一位舞者，使其身體懸在空中的傳統式抬舉舞姿，但高度 不可超過二層1.5 段。 2.抬舉舞姿高度超過肩膀以上時，須有適當保護，並置於一固定位置，不可使用拋投動作 ，或在著地前 ...

北大金融徵求啦啦隊教練

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By Catherine
at 2012-09-15T14:02
※ 引述《jerry6520 (小乖)》之銘言： : 各位版友好！ : 我是國立臺北大學金融與合作經營學系的會長 : 想在此徵求啦啦隊教練 : 北大十餘年的校慶都有啦啦隊比賽， : 只有少數系別沒有參賽， : 今年小弟想創立我們系第一屆的啦啦隊， : 希望能徵得一位教練帶領我們 : 內容包含所有的舞蹈編排、訓 ...