問個救生員訓練的問題... - 游泳討論

By William
at 2010-07-21T13:41

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hello...各位游泳版的高手...
想請問個問題...
如果有腰椎間盤突出...
是否適合去接受這樣的訓練呢...?
不知道訓練過程中對腰是否會有相對的危險性呢...?

目前本人以自由式游個1000大約要花20mins ~ 25mins左右...
我知道可能有點差...
如果是這樣的能力...加上個腰椎間盤突出...
去救生員應該沒啥問題吧...@.@?
先謝謝各位了...^^

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Tags: 游泳

All Comments

By Catherine
at 2010-07-21T21:48

L幾??

By Noah
at 2010-07-23T18:08

L3~L4~L5~S1

By Ivy
at 2010-07-27T19:05

可以請醫生評估! 我脊椎骨折過與坐骨神經壓迫都不影響

By Hazel
at 2010-07-31T00:29

樓上脫臼+天天抽筋都撐完了!!還是問一下醫生比較好^^

By Tracy
at 2010-08-04T03:20

一個月的訓練大概有14天都在脫臼與喬回去的邊緣拉鋸XD

By Olive
at 2010-08-06T01:13

溫姊保重啊

By Ida
at 2010-08-10T15:57

溫妹保重啊

By Kyle
at 2010-08-12T12:25

我現在勇健得很呢

2010/7/18 in 石門

By Erin
at 2010-07-21T09:46

話說這是敝人第一次參加長泳活動，以前大學時期有想要參加日月潭的，但是都適逢農曆七月間，為了不讓家人太擔心，就沒報名去。這次石門的泳渡，總算一了長泳的心願，好歹以後老了還能向後輩小炫耀當年勇說：「林背也是游過石門水庫的咧！(挺)」在個人報名之後，才發現PTT上的Swim板有揪團，所以就沒和版友們一起 ...

日月潭長泳

By Megan
at 2010-07-20T22:36

今天看到日月潭長泳的消息還蠻想參加的但是平常沒有游泳的習慣體力也不是很好所以應該沒有辦法游完全程想說拿個浮板慢慢划水過去但還是會怕 1.半途體力不支沉下去 .....很擔心這個 2.聽說很冷怕失溫抽筋 .......也很怕 3.游不完很丟臉 ......面子問題跟上面比起來小多了不知道長 ...

台中夏威夷做到八月底!?

By Charlie
at 2010-07-20T22:05

今天去全文買優惠票的時候書局老闆講的.. 本來今天去游想問的, 可是一堆人在買票,就不好意思問了. 且一年期的票也還有在賣阿orz 以夏威夷的生意..不太可能吧!? - ...

浮板vs沒浮板成人教學篇

By Isla
at 2010-07-20T21:59

※ 引述《ec30509 (雞蛋)》之銘言： : ※ 引述《breakingdown (Loneliness in Taipei)》之銘言： : : 第一個碰到的老師幾乎不用浮板教學 : : 會漂浮後，就漂浮打水，然後接下來的動作… : : (唯一用到的是浮球，夾在大腿中間練翻身的動作) : : 第二個則不管 ...

為什麼我不能用浮板練習？

By Bethany
at 2010-07-20T20:52

傍晚去戶外池游泳，我想練習我的自由式打水跟蛙腳以及蝶腰，所以我帶了浮板。我下水後，在沒有水道繩的大範圍區域游了兩趟（我認為這是不分區或練習區），有個老救生員對我大吼不能用浮板並叫我起來。「這裡不是練習區嗎？為什麼我不能用浮板？」「這裡不能用浮板。」「那我要去哪裡才可以用浮板練習？」（老救 ...

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