問～～～～氣功要如何入門 - 氣功 Qigong

By Damian
at 2003-06-10T23:08

Table of Contents

※ 引述《[email protected] (光明身)》之銘言：
: 【在 [email protected] (無聊就丟我水球ㄅ) 的大作中提到: 】
: : 請問甚麼是逆呼吸?
: 就是跟你平常呼吸的方式相反
: 吸氣時縮腹…吐氣時脹腹

...........-_-

在電腦前試著降做了一下子

.....................=_=|||.......做不出來=.=|||

恩.......越來越想學氣功了

發現自己的觀念錯得離譜

因為之前以為練丹田就是用肚子呼吸就好了

沒想到竟然還有所謂逆呼吸

......................

唉!

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※ 引述《patton (氣功版 Chi-Gong)》之銘言： : ※ 引述《zard910 (舜)》之銘言： : : 我是練比較陽剛的拳套的 : : 像長拳八極拳 : : 但對氣功沒啥接觸 : : 請問在站樁時要如何練氣 : : 練習拳套時也可以練氣嗎 : : 要如何練？？？ : : 還有硬氣功有人在練嗎 ...