同樣的速度下,四式中消耗卡路里最多的是 - 游泳討論

Audriana avatar
By Audriana
at 2020-10-30T22:54

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最近在跟朋友討論這個話題
相同時間與距離,哪一式耗能最大?
以我自己來說,1000 公尺 25 分鐘的條件下
仰式最累,再來是蛙蝶捷
但這有可能是因爲我仰式最不熟的關係

所以想請問,若四式都一樣熟的狀況下,哪一式的理論耗能是最大的

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Tags: 游泳

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2020-11-02T06:13
Joe avatar
By Joe
at 2020-11-05T12:18
我選捷
Agnes avatar
By Agnes
at 2020-11-10T06:42
正常來說昰蛙 不流線&水阻較大
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-11-14T08:30
那我選蝶吧
Eden avatar
By Eden
at 2020-11-15T10:56
用速度感覺怪怪的,如果同樣精熟的話,應該是蝶式會最累,
我猜
Valerie avatar
By Valerie
at 2020-11-17T12:14
蝶式 相較於其他式 比較難偷懶
Tom avatar
By Tom
at 2020-11-18T07:59
四式等速非休閒游法下,蛙式最累
Agatha avatar
By Agatha
at 2020-11-18T22:38
因為蛙用大腿肌為主啦 大肌群耗能較大
Lucy avatar
By Lucy
at 2020-11-19T10:45
絕對是蛙式
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-11-22T01:50
蛙式要游到跟捷式等速真的超累 而且還不容易辦到
Christine avatar
By Christine
at 2020-11-27T01:17
物理學來說一定是蛙式 阻力最大
Oliver avatar
By Oliver
at 2020-11-28T07:10
如果同樣速度前提下,我覺得是蛙式
Olga avatar
By Olga
at 2020-11-28T18:10
1000公尺蝶式感覺會往生...
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-11-29T09:17
用阻力來講一定是蛙式,但是如果考慮到肌肉使用量的
百分比,應該是蝶式,也比較符合現實的情況
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-12-03T06:31
以入水後再破水的身體深淺比例來看 還是蝶式比較大
Lydia avatar
By Lydia
at 2020-12-08T06:17
我個人在游蝶式時也確實比其他式時更覺得累就是了
Thomas avatar
By Thomas
at 2020-12-09T22:04
等速高速下,蝶式比蛙式累,動作有進步空間
Jacob avatar
By Jacob
at 2020-12-10T02:05
等速慢速下就不好說了XD
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2020-12-14T16:48
1000蝶 我絕對當場掛掉...超累
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-12-16T02:27
原PO 1000m 25分鐘的條件下仰式最累的話 原PO蛙蝶好強
Rae avatar
By Rae
at 2020-12-18T00:57
在超慢速下說不定蛙式還比較輕鬆
Belly avatar
By Belly
at 2020-12-19T06:17
我覺得是蝶式,因為動的地方比較多,但上次看一個視頻
說蛙式其實比捷式更容易瘦下來,不是是不是個人的關係
??
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-12-21T19:50
不知是不是上面打錯字了

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By Noah
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By Kama
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