大家好~ 我有爬過版上太極拳的相關文章了
並沒有找到符合我需求的資料,不知道發文詢問恰不恰當,如果不合適我立刻刪除~
有鑒於我的身體狀況不是很好,
常常感到疲倦、喘不過氣、累過頭心跳會直奔100下/min,
我需要學習跟調整呼吸相關的較緩和運動,
而且我是對於武術完全沒有學過的初心者,
想找有教學經驗,有耐心,願意指導動作有沒有做好,
地點在台北... 交通方便的地方,如果是在雙和地區更好,
因為我女生,如果老師是女性的話我會比較自在,
請問有沒有符合上述條件的老師呢?
感謝!!
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