合氣道和柔道 - 合氣道討論

※ 引述《colafloat (風和日麗__自然捲)》之銘言：
: 我是大一新生
: 我有加入學校的柔道社了
: 現在又對合氣道也有興趣
: 我想問的是
: 柔道和合氣道一起練可以嗎@@?

若是柔道、角力，建議不要一起起步練。
若是合氣道跟一般的防身術，建議也不要一起起步練。

但若是柔道跟合氣道，我個人覺得還ok。
至少排除合氣道內力修為、呼吸力這塊，柔道跟合氣道本質雖有衝突，但是不大。
好歹早期柔道跟合氣道很多元素都可在XX流柔術裡找到。

只要你時間夠，身體好，
而且不是想把這兩個合而為一的話，
也知道分開來處理的話，
同時開始一起練習，應該是還可以。

一般人的建議，是先擇一，再加入其他。
我個人以為初期可多方培養各類武術基本技能，
(這裡主要指日本武術，非華人的拳種)，
看哪種適合，再擇一強調，變成"專長"。

若要兩個同時開始練又都練得很好(例如：兩個都八段)，實際上，則是不大可能。
哈，因為，柔道要拿到三段以上，對一般非體育系的柔道練習者，很難。
(合氣道幾乎用時間累積段位)

至於柔道合氣道比較嚴重的差異，
有腳尖腳根問題:
柔道無論摔人、或轉身，都是重心放單腳，且以腳尖為軸(有明顯的貓足現象)。
基本上，柔道全程使用腳尖。
而合氣道的話，看各家老師的強調，
原則上，似乎也是重心放單腳再做動作，但以腳根為軸。
基本上，不是全程使用腳尖。

其他還有像:
1.護身倒法 前後滾翻 :
動作不大一樣，不過不講究的話， 其實還好。

當然，柔道這方面的要求較強。
(練柔道常被迫要從對方腰部以上摔下；
合氣道的話，比較少。 )

2.屈肌伸肌:
合氣道、柔道用到的肌群不大一樣。
有些有趣的現象，例如：
若勤練柔道荒廢合氣道一陣子時，肩關節 、背部的筋、肌肉就會比較緊；
而勤練合氣道荒廢柔道時，這部份又會比較開。

3.練柔道會習慣對手抓衣服或肢體，這對練部分合氣道的招式不是件好事

4.上半身前傾問題

5. ......

而其他關於招式部份，我覺得沒什麼大問題，
畢竟是兩個不同的技術體系。
柔道熱門摔技在合氣道裡大都不會出現(尤其是初學階段)，反之亦然。
因此，根本不會有類似的招式，卻有南轅北轍的概念。
也就很少有技法、摔技的衝突點。

此外，
衣服記得多買幾件，
練柔道時不要想合氣道，練合氣道時不要想柔道，
更不要幹一些想把合氣道的招式放到柔道裡這種蠢事。

練柔道初期，可能都會肢體僵硬、手用力的去做動作，
即使比賽比贏到黑帶，可能身體出力做動作的狀況還是很多，
而這習慣可能會帶到練合氣道裡，這要注意。
但一般純練合氣道的，大概半年一年，就會慢慢掌握"不用力硬幹"的感覺。


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你虛情假意　我也跳舞奉陪

不怕你虛偽　我誰也不愛誰
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