各種格鬥技和摔角的比較 - 摔角 Wrestle

因為小弟很喜歡武打方面的各種作品，包含小說、漫畫、電影、研究等，所以做了
一些研究。

今次突然有個衝動，把一些常見的格鬥技，和摔角做一些比較，希望大家可以鞭小
力一點，如果有錯誤，請板友幫忙補充或修正，先謝謝大家。

A.柔道、柔術

柔道和摔角在日美都是很重要的格鬥技，因此是最常被比較的兩組。

柔道的重點有二：
1.注重對敵人重心的破壞的時機，便可以以小搏大、以柔克剛。
2.以己之力加上敵之力，就變成超越對手的力量。

和摔角的重要差別有以下幾點：
1.柔道必須穿著柔道服，但摔角則是裸體格鬥的代表。
因此摔角對於體力、腕力和舉力的要求更大，體型的影響也比柔道更大。
但相對於此，柔道對於握力和速度的要求，也比摔角來的嚴格。

2.比賽規則上，柔道在摔擲對手，而且對手背部著地的話，就取得勝利了，而且柔
道有柔道服的關係，所以比摔角多了更多的施力點，因此柔道對於摔技比摔角更
多樣化、也更難以防守。

但同時在壓制上，柔道是背部著地三十秒才會被獲得全勝，而且柔道對於關節技
的限制非常多，因此摔角在壓制、關節技上，遠比柔道有更多要求。
(在這裡提到的關節技限制，不把表演式摔角，為了保護明星而額外設的限制考
慮進去)

3.柔道沒有打擊技，而摔角不但有打擊技，也有臂勾、肩撞、頭頂......等等，全
身都可以拿來執行打擊技。


再來先說明一下柔術，因為在台灣比較不容易接觸到柔術。

柔道的產生雖然史祖於柔術，或許很多人知道，柔術和柔道不太一樣的地方是柔術
準許使用打擊技，但柔術的打擊技只是為了達成摔而做的前置動作，雖然也是會對
對手造成傷害，但通常更是為了使對手成為更容易被摔的手段。

舉個例來說，柔道、柔術和摔角，都有「肩車」這個動作。也就是把對手腹部扛在
肩上，讓對手的頭和腳分別在自己的左右邊，然後往另一邊摔下的動作。

柔道可能會等對手上半身前傾的瞬間，拉對方前進，然後扛起對手。摔角可能是用
力量硬扛起對手，而柔術則會在對手拉扯自己的瞬間，先攻擊對手的關節造成疼痛
無法反應，然後再趁機扛起對手。

所以柔術和摔角的重要差別在於：

1.同柔道，都有格鬥服。

2.在柔術中所有的關節都是可以被攻擊的，所以柔術對於關節技的研究非常之深，
雖然摔角也注重關節技，但摔角要求的關節技對於力量比較有要求，主要也在四
肢大關節上。

雖然兩者的關節技都有壓制和破壞的目的，但摔角力量重於巧勁，而柔術則相反
，舉例來說，同樣破壞關節，被摔角手師招後常是肌肉斷裂，而柔術的結果則是
脫臼或骨頭移位。

這是因為，摔角的關節技只要抓對手腳四肢的位置，誰都可以做到壓制對手的效
果，而且摔角手對於力量的要求又很高，只要用力一折即可。

相對於柔術對關節的破壞，學習難度就比較高，但柔術破壞關節不用相摔角需要
這麼大的力量。

3.最重要的差別是，柔術會要求許多招式的接續，柔術在制住對手時，可能會一口
氣連續攻擊四個關節，其中兩個還被攻擊兩次，最後再接一個摔技，再對胸腹補
上一擊。

而摔角抓住某一個關節後，就對於該關節做長時間的拉扯造成極大痛苦和體力消
耗。

B.空手道、跆拳道

台灣人對於空手道應該不陌生，空手道講究以鋼鐵般的肉體，訓練肌肉的爆發力，
用肌肉的超強的彈力，以四肢攻擊對手的身體。

跆拳道如果大家有玩KOF，金卡法就是跆拳道家，但是遊戲中的畫面不用參考，因為
那實在太誇張。跆拳道和空手道算是蠻容易被弄混的兩種知名格鬥技，重要差別是
跆拳到已經發展出特有的腳技文化和風格。

空手道可以說是完完全全的打擊技代表。

空手道和摔角的重要差別是

1.和摔角最重要的差別，當然也在於空手道沒有摔技。

2.空手道和摔角都注重於自己本身的重心的穩定。
但空手道的目的在於-a.可以使自己發出的力量百分之百打在別人身上
b.可以以自己的力量承受對方的打擊技
　而摔角則經常會有拉扯和推擠的動作，重心的穩定是為了不要讓對手更方便施力
，舉例來說，摔角手為了使出招式，有時候反而會變成蹲、仰、甚至是躺，空手
道攻擊之後會馬上把重心移會原處。

3.雖然同樣有打擊技，但是空手道的打擊技比較沒有那麼多變化，但相對的，空手
道對於打擊技的破壞力有更大的要求。講究一擊必殺，攻擊目標很少，就是頭、
胸、腹等重要要害，相對於耐打力的鍛鍊稍低，對於速度、格擋和破壞力的要求
較高。
舉例來說，最基本的打擊，發出正拳，不論是拳擊手或摔角手，都很難對於體型
比自己大很多的人造成傷害，但空手道的正拳甚至可以擊破磚牆，空手道和跆拳
道常以擊破瓦片數、木板數來測量破壞力，可以證明。

跆拳和摔角的打擊技重要差別是：

1.跆拳道進行打擊時，會有重心甩動的特色，這在任何格鬥技中都是非常罕見的，
配合腳技的文化，跆拳道的攻擊特色就是距離遠、甩動力量大。

2.跆拳道對於速度的要求遠大於摔角，雖然攻擊力和攻擊距離很遠，但甩動重心的
結果就是一但在攻擊的同時被反擊的話，馬上就會死的無以復加。

所以跆拳的攻擊方式有二種常見風格，一個是一擊不中立刻退開，始終保持距離
，直到某一次擊中對手要害為止。
另一個是一擊不中下一擊就接著來，使用快速而且無間隙的連續攻擊，讓對方沒
有喘息和反擊的時間，所以每個跆拳道家都跟猴子似的。

相對於摔角手，每次都要想辦法接近對手，而且要訓練耐力，攻擊風格差非常多
。

C.太極

太極對於自己本身重心的要求很奇妙，自己本身移動的同時重心卻不會改變，並且
攻擊分式有推有拉，自己幾乎沒有施力，都是等待對手漏出破綻後下手，有幾句話
大家都聽過，「敵不動、我不動」「後發制人」都是最能代表太極的說法。

1.同樣是以摔技見長，太極幾乎對力量沒有要求。

摔角在抓住對手後，可能會以擺動身體、扭腰、或以臂力強迫對手摔倒，太極則
完全是等對手出招後，使對手摔倒......但其實以「跌倒」來形容或許更為貼切
吧。

而且太極更多了「推」的攻擊方式，這是因為把對手推倒仰後在地上，對摔角來
說完全沒有意義。

另外，太極也有特別在研究不讓對手找回自己的重心，真正的太極高手一但讓對
手跌倒，對手幾乎再也沒有機會再站起來。

2.雖然太極也有所謂道服，但是並不像柔道一樣只能抓衣服攻擊，太極和摔角一樣
都是直接對身體施力的攻擊。

3.在關節技上，而太極對手腕、腳踝的攻擊比對肘、膝的攻擊來得多，因為對四個
點施力較容易破壞對方重心。對這些關節的攻擊，手多為拉扯和外推，腳踝多為
勾腳會推腳，膝蓋多為內壓，目的還是在破壞重心，和摔角的破壞、壓制關節的
目的差很多。





因為要打工了，先寫到這邊，之後再補下篇。

--
市井小民部落格
文化、政治、環境、社會、兩性、生活
http://www.wretch.cc/blog/senmen
[政治]台灣的第一次，之後還可以更驕傲

--