吃素的人體脂會較高嗎 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

By Iris
at 2008-11-11T23:34

All Comments

By Elizabeth
at 2008-11-12T13:47

甜食也有影響

By Dora
at 2008-11-13T03:59

澱粉也有分吧? 白米 和糙米就有差了 白麵和全麥 或燕麥

By Caitlin
at 2008-11-13T18:12

或是吃飯時 多配點青菜 也有差喔 ~

Related Posts

如何增強體力

By Christine
at 2008-11-06T23:35

※ 引述《capricorncen (原來我還存在)》之銘言： : 我是一個常運動的人 : 不過卻有個嚴重的致命傷 : 那就是體力超級超級差~ : 或許是天生的心臟不好多少影響到 : 想問看看該如何改善 : 附帶一提平日都有再打羽球/籃球 做羽球和籃球這些運動容易會覺得體力差 原因在於他常常會有很多短暫強調 ...

請問想練出好身材該學哪種運動

By Bennie
at 2008-11-06T23:23

※ 引述《nogay (本官乃兇眉毛是也～)》之銘言： : ※ 引述《kimokimocom (兵)》之銘言： : : 又非常的羨慕，所以就很想找個可以鍛鍊身材的運動來學 : : 我知道不管什麼運動都可以強健體魄，提升耐力 : 原則上運動首重持續 : 任何運動都能強身 (當然除了一些較女性的運動之外) : 你 ...

請問想練出好身材該學哪種運動

By Dora
at 2008-11-05T21:49

※ 引述《kimokimocom (兵)》之銘言： : 又非常的羨慕，所以就很想找個可以鍛鍊身材的運動來學 : 我知道不管什麼運動都可以強健體魄，提升耐力 原則上運動首重持續 任何運動都能強身 (當然除了一些較女性的運動之外) 你看那些身材好的人大多是運動有段時間才有的 若是你太瘦那怎麼練都不會壯的，若太胖 ...

如何增強體力

By Aaliyah
at 2008-11-05T21:29

不知你是否有參加過校隊或其它類似團體? 其實這個問題很普遍存在社會中，很多運動員自己也會犯這個毛病 一位專業的運動員並非只有做專長的訓練 依專長不同會有些差異，但大多平時包含很多像是平衡感，爆發力，耐力...訓練 這些網路上很多資料，或請你實際到類似團體中參觀 以學術來討論，如果拼命打籃球只是在練習and# ...

運動時 有時會耳鳴

By Audriana
at 2008-11-03T09:06

※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: littleeyes04 (哩後) 看板: FITNESS 標題: [討論] 運動時 有時會耳鳴 時間: Sun Nov 2 01:44:25 2008 請問板上的前輩們 有人有過 運動時 或 運動後 耳朵會有耳鳴的現象 或 感覺到耳膜鼓鼓的聽的到自 ...