右腳掌前端 約與中指連接處有異物感 - 路跑 Road Running

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By Yedda
at 2013-11-07T14:39

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已經半年多了

在那之前平時有跑步

都還沒事

然後在一次中午 穿普通的鞋 走了蠻遠的路

走到一半發現腳掌前端 約與中指連接處會痛

但那時還有一段路要走 就慢慢的一邊痛走完

之後再也沒跑步、減少走路，但稍微走多一點還是會痛

然後把鞋墊換厚的後一段時間就比較不會痛了，

但走路 還是有異物感，用手按卻沒按出什麼；

若換了較硬底的鞋 一開始不會痛 走久了也還是會痛

本來以為放著會好，超過半年了，卻一直都沒好

打算月底去看骨科

請問有人有相關經驗嗎？

感恩

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※ 編輯: cris122 來自: 124.11.209.99 (11/07 14:41)
→ Anderens:某天劇烈運動之後腳食趾從根部延伸到腳趾外側麻麻的壓迫 11/07 18:26
→ Anderens:感，看醫生說是足底肌膜炎... 11/07 18:26

Tags: 路跑

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By Kama
at 2013-11-09T22:33
某天劇烈運動之後腳食趾從根部延伸到腳趾外側麻麻的壓迫感，看醫生說是足底肌膜炎...

台中按摩滾輪哪裡買？！

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By Odelette
at 2013-11-07T12:42
網路上名稱很多 瑜珈柱 按摩滾輪 滾筒 舒壓棒， 自己大腿外側那條韌帶容易酸痛，最近工作下背也會酸 以前會用保溫杯按摩XD 但還是想直接買個滾筒來使用 網路也很多影片能參考 想問台中有哪些實體店面有賣嗎？！ 運動用品店好像都沒看到 網拍有850 1000多的，還是有網友推薦嗎？ 謝謝～ ...

保暖防風該選 頭巾 或 帽子 ?

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By Cara
at 2013-11-07T11:53
小弟剛加入慢跑的行列 今天一跑就體會到秋天的威力了 (頭很怕風吹) 需求是 排汗、保暖、好洗 不知道這樣子我該選擇魔術頭巾還是帽子呢 目前有看到buff頭巾，不知道該選保暖款還是排汗款 感謝!! - ...

富邦馬拉松的粉絲頁

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By Daniel
at 2013-11-07T10:08
在Facebook上看到有朋友分享富邦馬拉松的粉絲團 因為感覺很新，想說可能有些人不知道 如果有報富邦馬拉松的朋友可以參考一下 到時有問題什麼的比較方便知道囉！ 富邦人壽是怎young https://www.facebook.com/fubonlife 馬拉松gogo！ - ...

人生初半馬-太魯閣馬拉松

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By Candice
at 2013-11-07T04:29
其實我是一個跑齡很短，而且之前是個愛酗酒又日夜顛倒的胖子 當我起頭寫下這篇心得文的時候其實我在想如何攥寫我這幾個月來的心路歷程 其實有看過我自介文的人就知道，之前是在我人生最低潮低潮的時候 被男友劈腿拋棄又交了新女友，一人在外異鄉打拼的孤獨跟鄉愁 卻是我後來能夠努力跑完半程馬拉松一切的養分 這一切的 ...

換赤足跑法之後回不去了！

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By Margaret
at 2013-11-07T00:18
我想問一個問題 是否習慣赤足跑法之後 就不習慣原本避震、功能性的跑鞋了 我發現好像我回不去了=.= -------------以下是我的經驗----------------- 我是一個扁平足患者 一年半前開始有慢跑習慣 沒想到跑了半年之後發現椎間盤突出 於是這段期間就把運動轉向游泳 並且復健以及增強核心肌群 ...