右手小拇指肌腱斷裂後 - 籃球

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※ 引述《whatthefcuk (你看什麼看)》之銘言:
: ※ 引述《mroweht (=..=)》之銘言:
: 原文恕刪SORRY

不好意思挖舊文出來
想請教兩位前輩
小弟昨天無名指也是肌腱斷裂
第一指節無法伸直
醫生宣告要休息六周後,便叫我找護士買固定護具
診所提供給我的是三點式指套
https://dl.dropboxusercontent.com/u/6173738/20161225_215450.jpg
我當下有問護士說這東西睡覺還是要戴者嗎
護士思考了很久,說睡覺避免血液循環不良還是拿下來

這邊有三個問題想請教有經驗的前輩..

1.我到家後想想好像不對,因為護套拿下來之後
第一指節會垂下,這樣韌帶不就無法癒合?

2.如上面圖片,我戴上護具後第一指節還是有點垂下,
這樣是否會影響韌帶癒合?

3.休息的過程中是否可以做些簡單的鍛鍊(啞鈴 伏地挺身之類的)

謝謝....

因為是假日受傷,平時常去的復健科診所沒開門
明天還是會上熟悉的復健科重新掛診問問看醫師...



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All Comments

Andrew avatarAndrew2016-12-29
我是被自己體重壓斷(遮臉)然後,我是用鋁板貼寶貝膠固
Mason avatarMason2017-01-02
目前已過三個禮拜,差不多平了,但還是維持只有洗澡的時
才取下來透氣
Agnes avatarAgnes2017-01-06
幫推,我隊友也有同樣的問題!
Belly avatarBelly2017-01-09
壞了,50收
Susan avatarSusan2017-01-11
醫院能專做護木,不用錢!健保給付但好像不是每間都
有,可以去問問復健科,睡覺不要拔,這樣才能癒合,
但癒合後會沾粘,就是難彎曲,所以要一段時間才能恢
復,泡泡熱水有幫助,我之後不帶也不會垂下來後,就
晚上睡覺帶但白天不帶,順帶一提我是中指抄球弄斷的
Elizabeth avatarElizabeth2017-01-14
左手大拇指撕裂,休息復健2個月後,癒合後彎曲度差
Necoo avatarNecoo2017-01-15
打球後還是會腫脹痛,有泡熱水,姆指容易重覆拉傷