右手小拇指肌腱斷裂後 - 籃球

By Hedwig
at 2016-12-25T22:09

Table of Contents

※ 引述《whatthefcuk (你看什麼看)》之銘言：
: ※ 引述《mroweht (=..=)》之銘言：
: 原文恕刪SORRY

不好意思挖舊文出來
想請教兩位前輩
小弟昨天無名指也是肌腱斷裂
第一指節無法伸直
醫生宣告要休息六周後，便叫我找護士買固定護具
診所提供給我的是三點式指套
https://dl.dropboxusercontent.com/u/6173738/20161225_215450.jpg

我當下有問護士說這東西睡覺還是要戴者嗎
護士思考了很久，說睡覺避免血液循環不良還是拿下來

這邊有三個問題想請教有經驗的前輩..

1.我到家後想想好像不對，因為護套拿下來之後
第一指節會垂下，這樣韌帶不就無法癒合?

2.如上面圖片，我戴上護具後第一指節還是有點垂下，
這樣是否會影響韌帶癒合?

3.休息的過程中是否可以做些簡單的鍛鍊(啞鈴伏地挺身之類的)

謝謝....

因為是假日受傷，平時常去的復健科診所沒開門
明天還是會上熟悉的復健科重新掛診問問看醫師...

--

All Comments

By Andrew
at 2016-12-29T02:23

我是被自己體重壓斷（遮臉）然後，我是用鋁板貼寶貝膠固

By Mason
at 2017-01-02T20:24

目前已過三個禮拜，差不多平了，但還是維持只有洗澡的時
才取下來透氣

By Agnes
at 2017-01-06T20:01

幫推，我隊友也有同樣的問題！

By Belly
at 2017-01-09T21:52

壞了，50收

By Susan
at 2017-01-11T02:02

醫院能專做護木，不用錢！健保給付但好像不是每間都
有，可以去問問復健科，睡覺不要拔，這樣才能癒合，
但癒合後會沾粘，就是難彎曲，所以要一段時間才能恢
復，泡泡熱水有幫助，我之後不帶也不會垂下來後，就
晚上睡覺帶但白天不帶，順帶一提我是中指抄球弄斷的

By Elizabeth
at 2017-01-14T17:17

左手大拇指撕裂，休息復健2個月後，癒合後彎曲度差

By Necoo
at 2017-01-15T00:09

打球後還是會腫脹痛，有泡熱水，姆指容易重覆拉傷

Related Posts

找球友專屬APP『揪球咖』

By Bethany
at 2016-12-25T13:16

大家好我們是『揪球咖-Sports Link』開發團隊目前正在開發一款讓大家找球友和查詢場地資訊的APP 如果大家有興趣可以去網頁留下email 這樣當APP推出時我們就會第一時間通知你的了解更多Sports Link→　https://goo.gl/FdbZc9 關注Facebook粉絲頁→　htt ...

請問膝關節治療有沒有不用開刀的治療呢?桃園有評價不錯的診所嗎?

By Bennie
at 2016-12-24T05:37

我現在36歲. 平時有在打籃球習慣我打藍球已經很多年了膝蓋曾因打籃球傷到軟骨
後來有治療一陣子好很多不過現在膝蓋上.下樓梯會無力.酸走路� ...

華中橋下籃球場整修好了嗎？

By Mia
at 2016-12-23T20:42

最近好像因為世大運的關係橋下的籃球場好像被封起來不知道開放了沒？順便問一下中永和附近還有可以打到3-4點的籃球場嗎？ - ...

常打球的大家還會加入深蹲訓練嗎?

By Genevieve
at 2016-12-22T00:14

各位高手晚安相信很多球友為了加強身體素質，還有增強肌肉預防受傷，在沒打球的時候會加入重量訓練，而深蹲又號稱重訓動作之王，相信很多球場高手都健身練球並行，小弟也不例外。不過隨著深蹲的重量越來越重，最近卻開始覺得打球的時候膝蓋常常出現不舒服的情況，沒熱身的話幾乎是稍微蹲下去就會不適，即使熱身完也幾乎 ...

女子籃球聯盟只收12000元

By Annie
at 2016-12-20T11:18

南港女子聯盟比賽時間:每周六晚上1800-2200(目前規畫每周比賽，亦可隔週比賽) 比賽地點:南港國小賽制:預賽六場，取四強晉級招生隊伍:七隊費用12000元其他訊息蘆洲周六組、蘆洲周日組和萬華周六組即將額滿以上報名表訊息請來信JTIBBAatGMAIL.COM 1.蘆洲周日(1400-180 ...