中華民國水上救生協會救生教練班第 N 期暨
2007 國立台灣科技大學第 6 期救生教練班課程表
6/23 14:00-17:30 六 入學測驗，開訓，靜水救生
捷泳、蛙泳、側泳、仰泳各100公尺，男11分鐘、女12分鐘內游完。
潛泳25公尺。擇優錄取。
入水法、自救法、水面潛水法、接近法。
（註：入訓測驗，隨即上課）
6/23 18:00-22:00 六 靜水救生
帶人法、解脫法、防衛躲避法、起岸法、基本救生、求生法。
6/24 14:00-17:30 日 各種游法
捷泳、蛙泳、側泳、蝶泳、出發與轉身、游泳規則。
6/24 18:00-22:00 日 各種游法
救生四式、踩爬泳、徒手潛水。捷泳、蛙泳、側泳、蝶泳。
6/25 18:00-22:00 一 急救法
心肺復甦術、常見症狀處理、急救注意-項、急救器材介紹、試教演練。
6/26 18:00-22:00 二 基本潛水
浮潛器材介紹與使用、搜索與打撈、浮潛教學。
6/27 18:00-22:00 三 開班實務
開班程序、班隊管理、成績考核、教學要領、領導統御。
6/28 18:00-22:00 四 基本潛水
水肺潛水介紹、潛水生理學。
6/29 18:00-22:00 五 游泳教學
初學者游泳教學、游泳原理。
6/30 08:00-17:00 六 激流救生
激流概況、激流游泳、淺灘渡河、信號手勢。
7/01 08:00-17:00 日 海浪救生
海浪游泳、魚雷浮標（筒）救生、救生板救生。
7/02 18:00-22:00 一 游泳救生常識
游泳及救生常識、浴場管理。
7/03 18:00-22:00 二 急救法
心肺復甦術、常見症狀處理、急救注意-項、急救器材介紹、試教演練。
7/04 18:00-22:00 三 組織介紹，救生競賽
本會暨國際救生聯盟組織（ILS）介紹國際救生競賽介紹、競賽項目練習。
7/05 18:00-22:00 四 靜水救生，教學實習
教學演練、總複習。
7/06 18:00-22:00 五 靜水救生，教學實習
教學演練、總複習。
7/07 08:00-17:00 六 海浪救生
IRB快艇救生、沙灘競賽、浴場管理。教學實習及測試。
7/08 08:00-17:00 日 激流救生
激流徒手救生、結繩、救生繩救生、繩索救生。
7/09 18:00-22:00 一 筆試，結訓座談
學科測驗、綜合座談、總複習，繳交心得報告。
7/10 18:00-22:00 二 結訓測驗
術科測驗。7/03 18:00-22:00 二 急救法
心肺復甦術、常見症狀處理、急救注意-項、急救器材介紹、試教演練。
1. 受訓期間缺課時數超過授課總時數的十分之一，予以退訓。
2. 上課務必抄筆記，期末繳交併入學科成績。嚴守團隊紀律、遵從考試官、
教練指導，列入操行成績。
3. 結訓測驗、術科、學科、操行等四項成績 70 分以上，且必須實習 12
小時持有證明者，始頒發教練證書。
總 教 練：姜茂勝 0912-373-372
副總教練：江秀春 0933-805-680、張書窗 0910-191-049、黃信祥 0910-680-104
訓管教練：廖珠琴 0928-866-711、趙光裕 0911-351-988、羅貴蘭 0911-224-156
蘇春明 02-2785-0208、葉景龍 0928-866-711、林舜賢 0920-479-906
周 璽 0920-754-677、柴惠中 0916-864-019、溫教練 0932-307-702
顏榮傑 0937-842-119、陳柏均 0921-779-943、張世忠 0910-949-904
其 他：單司機 0952-099-070、02-2727-0698、成功湖便當 02-2666-5597
淡水便當 02-2623-5179
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