台北馬路線/天氣 - 路跑 Road Running

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台北馬倒數不到5天了..

天氣冷冷不小心就大吃大喝跑量還變少.. @口@

緊張之餘還是想問問大家


1 路線

這次台北馬雖然全馬提前30分鐘起跑,

但繞了西門一圈後, 由凱達格蘭進入中山南路約11公里處

恰好是半馬的6公里處.. 多繞的5-6k若以6分速算就是30分鐘

意思是配速不夠的就直接撞上半馬二萬大軍..

看樣子中山北路段將會跑得很討厭啊


2 氣溫

氣象局剛剛發布的氣象概況:
16日至19日大陸冷氣團或強烈大陸冷氣團南下及影響
,16日北部、東北部氣溫明顯下降,17至19日各地
氣溫偏低;北部及東半部地區有局部短暫雨

當天起跑大概只有12度, 不知道大家寄物以後等待起跑時會穿甚麼在身上..




加油加油....

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All Comments

William avatarWilliam2017-12-16
週末可能會下雨 可以穿拋棄式雨衣或外套 熱了要脫掉也方便
Emma avatarEmma2017-12-20
我一年四季都是ua緊身衣加背心!
Cara avatarCara2017-12-23
希望不要下雨阿,不然很想讓給別人
Agatha avatarAgatha2017-12-27
手套應該有必要,今早在12度之下跑8k(人在國外),在有風的情況下,手快凍僵了。
Carolina Franco avatarCarolina Franco2017-12-30
帽子必備
William avatarWilliam2018-01-03
手套戴隨便的 可以順便擦鼻水
Ina avatarIna2018-01-06
好煩喔 又冷又濕 如果下雨的話 真的很崩潰
Regina avatarRegina2018-01-10
我打算穿 UA長緊身衣+背心+緊身褲+跑褲+跑襪+跑鞋
Ursula avatarUrsula2018-01-13
Buff頭巾 美津濃大阪馬腰包 雜牌透明輕便雨衣XD
Brianna avatarBrianna2018-01-17
再隨便帶個手套 這樣應該夠吧?應該不需要防風防水外套?
Dorothy avatarDorothy2018-01-20
可惜UA有些沒有 不然真想湊全套!
Joe avatarJoe2018-01-24
to樓上,你講的UA美國官網都有
Zanna avatarZanna2018-01-27
可能來不及等美國送來 XDD話說原來是台灣沒有 orz
Michael avatarMichael2018-01-31
若不是跑非常快的話...跟半馬大軍集結時也還好
Annie avatarAnnie2018-02-03
大概都是處於還可以跑的狀況,不會很塞...因為我覺得中山北路那邊路滿大條的
Adele avatarAdele2018-02-07
全馬跑比較快的區間會閃過半馬大軍,但終點前匯流會撞上
Connor avatarConnor2018-02-10
穿飄飄褲短袖上衣 這樣跑會不會冷啊?
Zenobia avatarZenobia2018-02-14
袖套是好朋友
Hedy avatarHedy2018-02-17
拜託不要下雨...
Eden avatarEden2018-02-21
如果氣象局預報準,週日應該是乾冷,看來是破pb的好日子
Edward Lewis avatarEdward Lewis2018-02-24
可是氣象預報 通常要有87%不準的心理準備 QQ
Agnes avatarAgnes2018-02-28
這波偏乾 但是由於風向是偏東北風 北部還是可能有些水氣
Jake avatarJake2018-03-03
週日整體應該是逐漸轉乾的過程 另外要更注意的是 風很大會冷是一定會很冷了 不用考慮報不準 應該入冬最強沒問題
Edwina avatarEdwina2018-03-07
不過市區可能風還好XD
Edward Lewis avatarEdward Lewis2018-03-10
中山北路快車道全開放 仁愛路只開一半 合流沒感覺堵過
Caroline avatarCaroline2018-03-14
跑得慢比較需要擔心環東大道堵塞
Rae avatarRae2018-03-17
環東?北安還比較會塞車呢!
Olive avatarOlive2018-03-21
去年全馬四小時的配速列車,在北安超車超的很辛苦
Rachel avatarRachel2018-03-24
進河濱你就知道
Lucy avatarLucy2018-03-28
穿飄飄褲+短袖 只有跑完和起跑會冷,雨衣就不用穿了
Franklin avatarFranklin2018-03-31
如果真的下雨穿雨衣,一個是被雨淋濕 一個被悶到濕
Carol avatarCarol2018-04-04
比較擔心的是腳可能因為太濕加速磨破皮
Olive avatarOlive2018-04-07
我覺得和今天白天天氣差不多 溫度再低點
Megan avatarMegan2018-04-11
冷我是無所謂 準不準我是指下雨 XD這次我應該會試著跟四小時列車...
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-04-14
河濱的大逆風段很嗨喔
Kyle avatarKyle2018-04-18
河濱逆風跑會讓人有原地跑步的錯覺XD
Necoo avatarNecoo2018-04-21
冷無所謂 比較討厭的是下雨跟濃度飆高的PM2.5和PM10……
Carol avatarCarol2018-04-25
我也覺的冷還好,討厭下雨,鞋子濕掉很難受
Mia avatarMia2018-04-28
不要下雨就好 越冷越好 其他無所謂
Irma avatarIrma2018-05-02
比起往年起跑通通擠成一坨好了…
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-05-05
希望不要下雨
Dinah avatarDinah2018-05-09
希望不要下雨+1(默禱)
Yedda avatarYedda2018-05-13
下雨的話腳和腳趾都要塗凡士林喔~~可以避免擦傷
Dinah avatarDinah2018-05-16
希望別下雨
Quanna avatarQuanna2018-05-20
借串問一下 週日感覺會有寒流 請問大家會穿什麼跑啊
Oscar avatarOscar2018-05-23
每年跑都一樣無袖路跑衣+短褲阿~~跑一跑就熱了
Doris avatarDoris2018-05-27
哀~跑前感冒尚未痊癒....陷入兩難跑與不跑...><
Sierra Rose avatarSierra Rose2018-05-30
跑完了 好爽啊 工作人員與熱情觀眾 謝謝你們