台北馬拉松配速計算機 - 路跑 Road Running

明天就是台北馬了！
想要跟列車的朋友們目前我得知的資訊整理如下：

1. 兔子有兩種：官兔跟私兔
→官兔是跟大會時間，私兔通常是跟晶片時間，看誰家的兔子（？

2. 這次台北馬的官兔是愛迪達
→半馬130 200 230 300
→全馬300 330 400 430 500 530

3. 台北馬全馬可以跟NBRC配晶片時間的私兔車
→305 330 337 350 400 420 435
（可以幫我問列車長為什麼是337嗎）

4. 台北馬半馬有私兔嗎？
→目前不知道，有相關消息嗎？

官兔往年是最前面出發
今年總算改成跟波段出發，
但是依然是配大會時間，
5-15K前面會比目標配速快5-10秒追回來。

如果你的目標是挑戰極限，
那麼我個人不建議你跟官兔。
但如果官兔時間是C標，
那跟跟看無妨～

PS 我岡山跑355 我在33K才追上400官兔喔

每個人的配速策略都不一樣，
建議將配速列車當成一個相對指標，
不要盲目跟車，
更不要跑爆了怪列車開不好，
畢竟當初也是自己決定上車的嘛！

自己做自己的列車長，
之前的配速計算機連結在這裡：
https://reurl.cc/24V5Q6

祝大家台北馬順利～
願過年與你妳同在<3
明天賽道見：）

Vita.

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