想請問版友知不知道台北哪裡有適合帶家中長輩(70+)上的瑜伽課?(或是相關的經驗可以分享?)
想要找小教室,人數不會過多,老師比較能夠照顧得到的。到大會館上課年輕人較多,步調太快怕長輩害怕。
自己有接觸過艾揚格/正位瑜伽,希望能找有在教授這類課程的教室,謝謝!
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想要找小教室,人數不會過多,老師比較能夠照顧得到的。到大會館上課年輕人較多,步調太快怕長輩害怕。
自己有接觸過艾揚格/正位瑜伽,希望能找有在教授這類課程的教室,謝謝!
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