台北或林口 游泳蝶式及自由式姿勢調整 - 游泳討論

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By Elma
at 2011-03-18T00:28

Table of Contents


1.對象: 男性上班族

2.地點: 桃園、林口或台北

3.科目:游泳-主要是想學蝶式外加自由式姿勢調整

4.上課時間:需與教練溝通

5.時薪:

面議 1.請教練依照自己的經歷及教學經驗開價

6.條件:

a. 具備游泳相關證照

b. 有數次蝶式教學經驗

c. 具備教學熱忱、及責任感(非常重要!)

d. 有相關攝影器材尤佳(可拍攝學生的動作)

7.聯絡方式:

站內信

8.附註:

自我介紹:

185cm/75kg

本身非常喜歡運動,每天跑5000公尺/30分,一個禮拜至少一次跑到10000公尺/1hr,

可以以自由式不間斷游完1500公尺,不過踢水踢得不太好,一個禮拜至少三天會去健

身,主要是鍛鍊胸、手、腹部,背部肌肉,所以每天平均會運動1到2個小時,因為我

本身熱愛運動,所以也希望能找到厲害且富教學熱忱的教練,好讓我游個漂亮標準的

蝶式。




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Tags: 游泳

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2011-03-19T23:37
看自介真的滿愛運動的感覺XD
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By Kumar
at 2011-03-20T17:19
看那跑步量我就要暈了
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By Michael
at 2011-03-20T23:54
需要時間來運動的

中興附近

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By Lauren
at 2011-03-17T15:22
興大附近有沒有什麼室內游泳池 中興大學的游泳池雖然整修過 但是去年當了兩個禮拜的練習生 後來摔車就沒去游泳 那時候要比什麼城灣盃 我還答應參加 結果後來傷好了也沒去 (我知道錯了 請鞭小力點) 現在怕去了被人認出來會被奚落一番 Q A Q 所以想請問附近有什麼比較推薦的泳池嗎 -- ▄▄▄ ...

成人免費學蛙式-新北市新莊區恆毅游泳池

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By Christine
at 2011-03-16T11:26
恆毅中學游泳池4月6號起有推動成人蛙式養成班,想學蛙式做為長泳運動的朋友們可以 去看看喔!課程期間每次只需支付門票費150元,在課程期間報名它們的會員也有優待, 名額只有10位喔!分享給各位熱愛游泳的同好們, 小弟若說的不夠清楚可以上網查詢 www.weihwasport.com - ...

泳隊短期訓練

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-03-16T10:47
板上各位先進大家好 andlt;(_ _)andgt; 想跟各位請益一下: 不知道在台北 桃園地區 有沒有游泳隊願意接受學生短期訓練 (約兩個月) 對象是大學生 已經會游四式但離選手還有距離 希望能趁暑假期間增進實力 因為自行訓練比較不容易進步 因此很希望能到正規泳隊磨練一下 學生很有誠意 ...

哪一式最消耗體力?

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By Kumar
at 2011-03-15T19:05
※ 引述《getoutofhere (^_^)》之銘言: : 想請問版上的高手們 : 游蛙和仰一直游也不會喘 : 游自由式心跳變好快喔..常常要休息一下才能繼續游 : 是因為初學的關係嗎? 怎樣改善比較好? 看別人都一趟一趟游 : 還是自由式有比較消耗體力--andgt;那減肥就游這個了 : 另外想問轉身時頭 ...

哪一式最消耗體力?

Hedda avatar
By Hedda
at 2011-03-15T18:10
從生物化學關點來看大家熱烈討論的能量代謝 ^^ (別把這當考研究所的筆記..) 細胞能直接使用的能量型態為 ATP (帶有三個磷酸根的線嘌呤, 反正就是能量) 人類的細胞能產生ATP的方式主要有: 醣類, 脂類, 蛋白質的分解 分解優先順序依序為: 醣類, ...