台北 Burn Fun --- Traddg - 有氧運動 Aerobics

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By Hedda
at 2006-09-03T20:30

Table of Contents


推荐老師: Traddg

(Meg 是他師姊 , 難怪我覺的怎麼二個舞步這麼相近)

所在地區: 台北奔放

時間:

星期三 19:30 ~ 20:30 --- Hi-Lo Aerobics

星期六 13:30 ~ 14:30 --- Step Aerobics (High-Class)

人數: 8 分滿

推荐原因:

1. 舞步我喜歡 , 有變化 , 變化多 ~ (尤其是 Hi-Lo)

2. Hi-Lo 和 Step 的舞步重複不多 ~

(Meg 老師的 Hi-Lo 和 Step 有些重複 )

我比較喜歡重複不多 , 比較有變化 ~

當然重複的好處就是可以跳比較熟 ....

3. 教的很清楚 ~ 口令很清楚 ~

其他注意事項: 直接進入就對了 .... 記得帶水和毛巾 ~

趁亂告白:

1. 最喜歡看老師 solo ...... 真是享受啊 ~~

2. 老師私底下很可愛 , 會跟你聊很多 .....

而且很搞笑 ~~~

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榴槤絕對是 TinTin 的!!! (堅定)
● / ║ ║ ║ ║ 謝謝大家的支持~
< ● / ● / ●/ ● / ● (害羞) ● 我什麼都沒說哦~
|| < <白 < < /Tin\ <
|| ︶ ﹀ ∥ ║║ 77 ˊˋ / \

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All Comments

怎麼知道音樂速度多快 ?

Lauren avatar
By Lauren
at 2006-09-03T19:52
請問版上先進 , 有什麼軟體可以知道我的 CD 音樂速度嗎 ? 想在家練習的話 , 可能有必要知道速度吧 ~~ By the way , 有什麼軟體可以 and#34;調速度and#34; 的嗎 ? 謝謝 ~~ -- (左顧) ○ (右盼) 激 ...

您曾經送過什麼東西給 "會員/教練" ?

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By Yedda
at 2006-09-03T16:59
我們曾經搞過 在sharen生日的時候,當打完combat後 jacky幫我們把燈關上,我們就拿著蛋糕進去 當然,這是我給過教練最大的驚喜 平常會給的就有 1、巧克力(通常我自己都不吃) 2、珍奶(TIN和SHAREN的最愛) 3、黑師傅捲心酥 4、還有我認真上課的態度,哈哈哈 其實上課上久了,教練都會變成 ...

喊口令提示 是必要的嗎?

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By Joseph
at 2006-09-03T16:52
※ 引述《platoplate (這麼遠 那麼近)》之銘言: : 或者 : 難道 記動作 是課程學習非常必要的嗎? : 也就是說 其實 老師 也是沒有義務跟責任要喊提醒同學的? : 哎呀 我不知道啦 這是我的想法啦 : 只是不知道為什麼 我總是不記得舞步 我上任何有氧課(戰鬥、踏板、pump ...

高雄階梯課程異動

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2006-09-03T14:48
星期一 sogo 19:40 階梯(初) 陳俊男 (原時段是 18:30) 星期二 sogo 17:20 階梯(初) 羅裕婷(裕婷越看越像雅雅) (原課程是 階梯入門) 星期四 復興 14:00 階梯(初) 許勝雄(原來他是 中正化學系) (原課程是 12:15 階梯初 伍嘉麗) ...

喊口令提示 是必要的嗎?

Olivia avatar
By Olivia
at 2006-09-03T14:30
因為 我發現 老師分很多類型 最拼的應該就是 邊跳 邊喊口令 邊鼓勵同學 (像是 周運龍 小中中) 也有的是 一直跳但是不喊口令 然後還有 看學生跳 然後喊口令 邊鼓勵同學 還有的是 看學生跳 但是偶爾才喊口令 對於最後一種老師 我還蠻氣的 我的生氣的理由是: 如果你看學生跳 是想看 ...