台中間歇團 - 路跑 Road Running

因為最近卡關卡得很嚴重!
所以想要好好的來練一下間歇
(從天冷卡到現在天熱 該不會其實是卡到陰xddd)

網路搜尋了一下! 好像找不太到有在練間歇的團
請問大家 有知道台中有在練間歇的團嗎?
麻煩請跟我說了 謝謝 !

配速 沒練過間歇配速不知道怎麼配
以下是自己各項PR

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p.s
地區就台中舊市區都可以!

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